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  • 《自我催眠术》

    《自我催眠术》是由布莱恩.阿尔曼、 彼得.兰伯罗编著,社会科学文献出版社于2011年7月出版的心理学书籍,本书通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑。

    编辑摘要

    基本信息 编辑信息模块

    名称: 自我催眠术 作者: 布莱恩.阿尔曼 彼得.兰伯罗
    类别: 心理学 价格: 38
    语种: 中文 ISBN: 9787509724170
    出版社: 社会科学文献出版社 开本: 16
    出版时间: 2011年7月 装帧: 平装

    目录

    简介/《自我催眠术》 编辑

    作者:[美国] [美]布莱恩?阿尔曼彼得?兰伯罗 著

    刘婷刘婷

     
    译者:刘婷 鞠星 杨阳
    出版社:社会科学文献出版社 2011-7
    版次:第1版
    开本:20
    页数:352页
    ISBN:9787509724170
    定价:38.00元

    图书简介/《自我催眠术》 编辑

    克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。全书介绍详尽,是一本“完全指南”。技术部分介绍自我催眠的方法技巧,应通读并掌握;应用部分详细讲解如何实现你的目标,可根据自已的实际需要与目标予以查读。

    作者简介/《自我催眠术》 编辑

    [美]布莱恩?阿尔曼,临床心理学博士,为多所大学与研究机构提供服务,是催眠术领域的畅销书作者。

    [美]彼得?兰伯罗,精神治疗医生和指导师,在南加利福尼亚地区因其对催眠术的推广和教授而广为人知。

    目录/《自我催眠术》 编辑

                      目  录

    中文版序言……………………………………………………………………………………/1

                   第一部分 学习自我催眠

    1 你能从本书中学到什么 …………………………………………………………………/3

      自我催眠适用于哪些人…………………………………………………………………/3

      如何最大限度地利用本书………………………………………………………………/5

      突破局限、开发潜能……………………………………………………………………/6

    2 催眠和自我催眠 …………………………………………………………………………/8

      催眠就是自我催眠………………………………………………………………………/9

      催眠秀与临床催眠………………………………………………………………………/9

      催眠是斯文加利效应吗…………………………………………………………………/10

      催眠有何局限之处……………………………………………………………...

    试读章节 

    初版时间:201107

    分类与标签/《自我催眠术》 编辑

    心理咨询治疗 > 催眠

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