健美操属于体育的一个项目,是一种有意识、有组织的社会文化活动。它融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手和使用健美器械的身体练习,达到健身、健美和健心目的。如今,健美操已经成为人们喜闻乐见的健身娱乐运动项目,并成为国际体坛上具有一定影响力的竞技运动项目。[2]
国际健美操运动最早可追溯到古希腊时期,当时人们崇尚和追求人体美。1968年,美国太空总署医学博士库伯尔为太空飞行员设计了一些体能训练,后来这些动作配上音乐和服饰,形成了独特的健身运动。20世纪70、80年代,健美操在英国、美国等发达国家迅速发展,同时在发展中国家也得到了不同程度的开展。[1] 中国健美操运动自改革开放之后迅速发展起来,各大高等院校也纷纷开设健美操课程,各级各类健美操比赛在国内纷纷开展。1992年中国健美操协会成立,使中国健美操项目管理走向规范化。20世纪80年代,中国健美操运动开始与国际接轨,学习健美操的国际规则并运用到全国性比赛中,中国健美操运动员在国际比赛中也开始取得佳绩,中国健美操运动水平不断提高。[1] 历史沿革
国际健美操运动的起源与发展