冰冻三尺非一日之寒

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表面意义是冰冻了三尺，并不是一天的寒冷所能达到的效果。比喻一种情况的形成，是经过长时间的积累、酝酿的，积少成多。^[1]任何事的发生都有其潜在的，长期存在的因素，不是突然之间就可以形成的。^[2]

近反义词

滴水穿石、铁杵磨针