少有人走的路

美国心理学家斯科特·派克所著图书
《少有人走的路:心智成熟之旅》(The Road Less Traveled: A New Psychology of Love, Traditional Values and Spiritual Growth),是美国心理学家斯科特·派克所著的通俗心理学著作,于1978年在美国首版发行。该书仅在美国就已发行了上千万册,全球更是发行数千万册,并被翻译成23种以上的语言。该书在《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年。[1][2]
斯科特·派克也是一名心理医生,该书的观点和思想来源于他的工作经历。他通过真实的患者案例分析总结出了人们心智成熟的过程,帮助人们探索爱的本质,找到真正的自我。他在书中第一次提出了观点:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。[3]

内容简介

斯科特·派克认为规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向。因此大多数人的心理健康都存在缺陷,真正的健康者寥寥无几。勇于承担责任,敢于面对困难,才能够使心灵变得健康。他在该书中通过四个部分来阐述心智成熟之旅:自律、爱、成长与信仰、恩典。[4]

第一部分 自律