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  • 幸福感指数”是个多义词,全部含义如下:

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    幸福感指数[社会学名词]

    幸福感是一种心理体验,它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。而幸福感指数,就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。“幸福感指数”的概念起源于30多年前,最早是由不丹国王提出并付诸实践的。20多年来,在人均GDP仅为700多美元的南亚小国不丹,国民总体生活得较幸福。“不丹模式”引起了世界的关注。

    据俄罗斯“邮箱新闻”网2014年9月24日消息,全球幸福指数调查结果,巴拿马成为居民幸福指数最高的国家。

    在此次调查中,主要以五个指标来评估居民幸福指数,包括社会活动、社会地位、财富状况、交际能力和身体状况。根据调查结果,巴拿马成为居民幸福指数最高的国家,第二名是哥斯达黎加丹麦位居第三名。

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    释义/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    英文名称:Happiness Index

    21世纪以来,美国、英国、荷兰、日本等发达国家都开始了幸福指数的研究,并创设了不同模式的幸福指数。

    如果说GDP、GNP是衡量国富、民富的标准,那么,百姓幸福指数就可以成为一个衡量百姓幸福感的标准。百姓幸福指数与GDP一样重要,一方面,它可以监控经济社会运行态势;另一方面,它可以了解民众的生活满意度。可以说,作为最重要的非经济因素,它是社会运行状况和民众生活状态的“晴雨表”,也是社会发展和民心向背的“风向标”。

    人们也普遍认为:幸福指数,是体现老百姓幸福感的“无须调查统计的”反应:是挂在人民群众脸上“指数”。

    影响因素/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    对于人的主观幸福感的测量在20世纪60年代晚期到80年代中期,成为心理学的一个热点研究领域。心理学家对于主观幸福感的探讨更多地来自生活质量、心理健康和社会老年学三个学科领域。由于社会学家和经济学家加入幸福感研究的行列,幸福感的丰富内涵和表现形式得到了更多的揭示。

    应该说,作为社会心理体系一个部分的幸福感,受到许多复杂因素的影响,主要包括:经济因素如就业状况、收入水平等;社会因素如教育程度、婚姻质量等;人口因素如性别、年龄等;文化因素如价值观念、传统习惯等;心理因素如民族性格、自尊程度、生活态度、个性特征、成就动机等;政治因素如民主权利、参与机会等。

    此外,对主观幸福的理解还涉及许多分析层面,主要包括认知与情感、个体与群体、横向与纵向、时点与时段,等等。在主观幸福感与社会心理体系诸多因素和层面之间的密切联系中,以下几点是十分独特而重要的:

    第一,心理参照系。就社会层面而言,其成员的幸福感将受到他们心理参照系的重大影响,例如在一个封闭社会中,由于缺乏与其他社会之间的比照,尽管这个社会的物质发展水平不高,但由于心理守常和习惯定势的作用,其成员便可能知足常乐,表现出不低的幸福感;而一个处在开放之初的社会,面对外来发达社会的各种冲击,开始了外在参照,因此,其成员的幸福感便可能呈现下降之势,因为此时他们原有的自尊受到了创伤。

    第二,成就动机程度。人们的成就需要决定他们的成就动机程度,成就动机程度又决定其预期抱负目标。其中人们对于自身成就的意识水平是一个重要环节,因为如果人们意识到的自身成就水平高于他们的预期抱负目标,那么,便会产生强烈的幸福感;反之,如果人们意识到的自身成就水平低于他们的预期抱负目标,那么,则不会有幸福感可言。

    第三,本体安全感。它指的是,个人对于自我认同的连续性、对于所生活其中的社会环境表现出的信心。这种源自人和物的可靠感,对于形成个体的信任感是极其重要的,而对于外在世界的信任感,既是个体安全感的基础,也是个体抵御焦虑并产生主观幸福感的基础。因此,人的幸福感有时与其经济状况或收入水平之间并未呈现出简单的正相关系,在现实生活中,一些经济状况不佳的人,其幸福感却不低,而有些百万富翁却整日忧心忡忡。

    因此,我们就可以理解,为什么中国人的幸福感在过去10年中先升后降,表现出与经济发展轨迹之间的非同步性。其中主要原因在于,改革开放和现代化建设初期,物质发展成效明显地呈现出来,那时社会分化程度还不大,社会成员在心理上更多是作纵向比较,与过去的生活水平相比,较容易产生满足感。21世纪以来,社会结构转型加速,各个领域的体制改革日益全面触及深层利益,社会分化程度加大,尤其是贫富差距凸显;在社会心理方面,随着生活条件逐渐改善,人们需求层次日益提升,且呈现出多样化态势,因此,需求能被满足的标准相对提高了;而由于资源相对短缺和竞争加剧以及现代生活节奏加快,人们的各种压力感大大增加,这一切都强有力地影响了人们的幸福感。

    值得特别关注的是,一些调查结果表明,随着人们生活质量的人们对社会问题的关心更倾向于与民生有关的领域,民生问题成为大多数社会成员最关切的社会问题。这种关注重点的变化,反映了人们对于社会发展态势的判断。而对于民生问题关注程度的上升,尤其反映了体制改革与社会发展正在对人们的生存条件和生活质量产生最强有力的影响。这一切极其深刻地影响人们的本体安全感,即具体表现为对社会生活保障需求的增强,从而影响到人们的幸福感。

    指数测试/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    你幸福吗?这可能是最热门的几个问题之一,你想知道自己的幸福指数吗,下面就来测试一下吧!

    心理测试开始:很久很久以前,有5个人听说在很远的沙漠里有一位漂亮无比的幸运女神,只要看到幸运女神,就可以得到一个愿望的满足。5个人将信将疑,准备开始去寻找女神。如果你是其中的一个人,你觉得将会是一个什么样的结果呢?

    1.不相信有女神,不愿意做这种去寻找她的傻事。

    2.相信有女神,决定去寻找女神。可惜生病了,无法去寻找。

    3.半信半疑的态度上路了,进入沙漠后遇到了一位美丽善良的姑娘,误以为她就是女神,他请求姑娘做他的妻子,他们过上了幸福的生活。虽然他后来知道了真相,仍然毫不怨悔。

    4.相信有女神,历尽了千辛万苦去寻找,但是没有找到,死在了沙漠里。

    5.相信有女神,历尽了千辛万苦没有找到。但是沙漠腹地的一片绿洲让他觉得美不胜收,他决定在这片绿洲上建一座自己的小屋,就此开心的生活下去。

    心理测试分析:

    选择1.幸福缘分度60分

    你更愿意相信眼前的生活,不愿意付出更多的辛苦和努力去追求新的东西。所以你也会失去人生中许多难得的美丽!

    选择2.幸福缘分度50分

    你通常都是那种对事物保持三分钟热度的人,因而,你常常失去擦肩而过的幸福。

    选择3.幸福缘分度70分

    你是一个很清醒的人,你对生活既没有太过分的奢望,也不会草率凑合。你相信世间的事情永远是只有更好,没有最好,因而,幸福在眼前的时候,你就紧紧地抓住它,幸福不在的时候,你也不会强求!

    选择4.幸福缘分度40分

    你的悲观、固执、对生活太高的奢望,都是你不能幸福的根源。你总在追求最好,因而你错过了许多美好。如果你能换一种方式看幸福,也许你会得到更多的幸福!

    选择5.幸福缘分度80分

    你是有理想但不固执的人,你总能从生活中发现新的乐趣,那些本不属于幸福的机会经你发掘,变成了难得的幸福。生活总是奖励那些喜欢创造生活乐趣的人,你当然比别人有更多的幸福机缘!

    指数排名/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    2009年

    幸福感指数[社会学名词] 幸福感指数[社会学名词]

    英国“新经济基金”组织公布了,哥斯达黎加荣膺世界最幸福、最环保的国 家。中国内地排名第20位,中国香港则位列第84位,美国排在114位,幸福指数比伊拉克及伊朗都更低。 前10名国家中有9个来自拉美。其中哥斯达黎加高居榜首,人民对生活满意度为8.5分(最高10分,即85%的居民满意),幸福指数则有76.1分,远远抛离第2名的多米尼加。越南排名第5位,是前10名内唯一的非拉美国家。

    经合组织成员国的状况比上世纪60年代还恶劣,因为虽然预期寿命和幸福感增加了,但幅度远不及对自然资源过度开发的增幅。其中美国、中国内地及印度整体评分均逊于20年前。但相对污染度高达9.4分、排第114位的美国,中国内地污染度只有2.1分,故能跻身前20名。香港居民预期寿命达81.9岁,满意度也有7.2分,污染度却有5.7分,因此只排在第84位。津巴布韦由于预期寿命及满意度均低于其他发展中或发达国家,故位列榜尾。

    什么是幸福

    "新经济基金"成员马克斯说,"幸福星球指数"有助推动大国观念转变,发达国家政府应放弃将幸福感与不考虑环境代价的宏观经济数字联系一起的做法,而应将注意力集中在"长久、幸福和有意义"的生活和福利上。

    幸福标准

    报告对全球143个国家和地区进行"幸福星球指数"的排名,衡量标准是根据各地公民的预期寿命、对生活的满意度计算,但也考虑各地人均消耗资源量。对环境造成的污染越高,排名越低,故排名较前的几乎都是中小型国家。

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    部分排名

    排名 国家/地区 幸福指数

    1哥斯达黎加76.1

    2多米尼加71.8

    5越南66.5

    20中国内地 57.1

    49新加坡48.2

    68韩国44.4

    75日本43.3

    84中国香港41.6

    108俄罗斯34.5

    114美国30.7

    143津巴布韦16.6

    2011年

    据英国《每日电讯报》、《华尔街日报》、《日本经济新闻》2011年5月25日消息,经济合作与发展组织日前对该组织的34个成员国进行了11个大类的综合指标调查,分别做出了新的排名。澳大利亚的综合排名第一,被认为是最适宜生活的地方,民众幸福感第一;北欧国家的整体排名靠前。

    澳大利亚幸福指数最高

    经济合作与发展组织的这项调查涉及健康、犯罪、教育、住房、政府管理、居民财产、环境和物价等11个指标。全部指标综合排名中,澳大利亚、加拿大、瑞典分列前三甲,被认为是最适宜生活的三个国家,国民幸福指数最高。

    调查显示,75%的澳大利亚人对他们的生活感到满意,这个比例远远高于所有34个国家的平均数59%。此外,尽管澳大利亚面临房价飙升、通货膨胀、经济低靡,但83%的民众对澳大利亚经济前景看好。

    与此同时,北欧国家的整体排名靠前。仅就“对生活感到幸福”这一项指数而言,90%的丹麦民众对生活感到满意,86%的芬兰民众对生活满意,挪威、瑞士都排在前五。韩国只有36%,东欧国家更低。

    卢森堡民众最有钱

    在居民财富方面,34个国家人均全年可支配收入为1.3725万英镑(14.5万人民币)。其中,卢森堡人全年可支配收入达1.6758万英镑(17.7万人民币),排名第一。其次是美国、瑞士、比利时和英国。

    瑞士、澳大利亚民众最健康

    在居民健康指标方面,瑞士和澳大利亚最被认为是最健康的国家。而英国儿童肥胖率世界最高,因肥胖引发的死亡事件也日益增多。2000年,英国65岁以下民众中有88人死于肥胖引发的疾病;而2009年这一数字飙升至190人。

    日本人感觉“不幸福”

    另外值得关注的是,虽然日本人在可支配收入、工作状况、受教育程度、健康状况等方面的得分均超过平均数,但日本民众普遍自我感觉“不幸福”,仅40%的民众对生活满意。

    调查发现,日本失业率极低,在15-64岁民众中,70%的人都有稳定收入来源,而34个国家的平均数只有65%。日本人经常抱怨工作时间太长,他们平均一年工作1714个小时,但34国的平均数却达1739个小时。日本人平均预期寿命为82.7岁,为34个国家中最高。

    2012年

    联合国发布了首份《全球幸福指数报告》。根据这份报告,丹麦成为全球最幸福的国家。美国仅排在第11名。中国香港第67名,中国内地则排名第112。评价标准极其复杂,财富并非决定性因素,全球总体比以前幸福。

    最不幸福国家集中于受贫穷和战火洗礼的非洲国家,多哥居未位。看点:较幸福国家倾向较富裕,但收入与幸福并无必然关系;良好精神及身体健康、稳定家庭和婚姻、工作保障等为幸福要素。

    2014年

    中国家庭金融调查与研究中心发布《国民幸福报告2014》,在健康、收入、婚姻、学历、职业等各个方面对构成幸福的密码进行解读,揭示当前中国百姓的幸福现状。[1]

    国民普遍感到幸福,一线城市幸福感不如想象中低;

    有钱不一定任性,熬夜换来的钱不能增加幸福感;

    结婚真的比较幸福,但男女婚后感受各异;

    60后最不幸福,家庭压力大是关键因素;

    学历越高越不幸福,男博士比女博士更不幸福;

    国企员工不如想象中幸福,体制内负责人幸福指数较高。

    解读/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    官方版

    谈及官方公布的幸福指数,三盅打趣道:“我们中国人的幸福指数是很高的,吃完地沟油吃漂白粉,孩子有激素和三聚氰胺伺候着。全家老小穿着甲醛和重金属,可以呼吸到新鲜的一氧化碳和氧化氮。我们住在楼歪歪和楼脆脆里,交完70年租金还有资格交房产税,同时被告知还有巨大的征税空间,70年后我们的房子就有机会飘浮在城市的上空了,因为下面的土地全被抽走了。感冒了我们就有机会进尊贵的CT室了,只要出来时不吓成大病就好了,我们突然发现自己好幸运,没有被开膛验肺或开阑尾丢了肾。我们最终决定到寺庙里去拜拜,结果被得道高僧拉到一边谈话了,说我们全都是有佛缘之人,所谓佛渡有缘人,看样子不捐个几千块香油钱那就是对佛不敬了,同时,高僧也一定会惊讶地发现我们的印堂实际上全是发黑的……”

    朝鲜版

    全世界最幸福的国家,前三名依序是中国、朝鲜及古巴?这可不是经济合作暨发展组织(OECD)发表的名单,2011年,朝鲜公布的“世界各国国民幸福指数”评比。在二百零三个国家、总分一百分的评比中,美国以个位数的3分吊车尾。

    中国、朝鲜、古巴 排前三  OECD2011年5月为庆祝成立五十周年,公布了俗称“幸福指数”的“更好生活指数”(Better Life Index)。根据十一项评比指标,OECD三十四个会员国中,澳大利亚、加拿大及瑞典名列最快乐的国家前三名。朝鲜也在随后公布自己的“世界各国国民幸福指数”,似乎想和西方世界一较高下。中国网路“搜房网”转译朝鲜中央电视台的报导,中国以满分一百分,拿下第一名,朝鲜九十八分紧追在后,第三名的古巴则为九十三分,伊朗及委内瑞拉分居四、五名。  报导指出,朝鲜人很骄傲,朝鲜国家三大免费政策之一就是住房不花钱,无论是城市还是农村,房屋由国家统一建筑,分配给每个公民居住,只要有结婚申请就有房子,不但房屋不要钱,家具也免费,水电则是象征性收费。另外,粮食及衣物等生活必需品,也是采免费配给制,看病也不用钱,工作由国家分配,不用担心失业问题。因为食衣住行全由国家买单,工作赚的钱,几乎没什么用处,大概都用于零花,所以朝鲜人非常幸福。  由于这项评比发布期间,朝鲜最高领导人金正日刚好在中国访问,可能是为了给中国老大哥面子,所以中国以两分之差“险胜”朝鲜。  同一评比中,朝鲜口中的“美帝”美国,以个位数的三分,名列二百零三名,倒数第一。韩国十八分位居一百五十二名。虽被封为世界第一幸福,但中国网友似乎也不觉得光荣,甚至质疑不晓得评比标准是什么,也有网友说,“金氏家族”的确很幸福。

    测量/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    理论支撑

    一、明确幸福指数的确切含义

    在考察民众的幸福指数时,最经济、最有效的方法,便是让人们对自己的主观幸福状况做出直接的评价。这种思路和作法,对考察个体幸福体验可能有一定的意义,但对于揭示隐含在幸福感之中的具有普遍意义的社会心理现象则是没有多大帮助的,因为,幸福体验的个体特征决定了不同个体的幸福感具有不同的含义,幸福体验的文化差异特征则决定了不同文化背景下群体的幸福感含义也不尽相同。在歧义丛生的幸福概念下考察幸福指数,也就失去了对幸福感进行描述和比较研究的基础,因而也就失去了研究的可操作性和现实价值。国外早期的幸福指数研究者,从一开始就对这一“陷阱”保持了足够的警惕。他们宁可将幸福感界定为满意感,以确保幸福指数研究的可操作性。于是,总体生活满意感和具体生活领域满意感(例如,经济状况、工作状况、家庭生活、社会交往、休闲活动、居住环境等)成为考察幸福感的主要指标。这种研究思路明显受到了上世纪中期风头正劲的认知心理学的影响,对幸福感的考察被置于个体对自身生活需求满足程度的认知评价基础之上。这一研究取向基本主宰了半个多世纪的幸福指数研究。另外一些研究者试图从情感体验来把握幸福感,幸福感被等同于快乐感。由于情感因素较多地与心理健康联系在一起,因而这一研究取向也被赋予了较多的心理健康色彩。还有一些研究者则将视野投向了个体潜能的发挥与价值实现,他们将个体的自我实现程度作为衡量人们幸福感的核心内容,自主、环境驾御、个人成长、生活目的、自我接受等与个人价值密切相关的要素成为幸福感的重要成分。在他们看来,价值感是幸福感的核心。总起来看,不同的研究取向从特定的侧面揭示了幸福感的部分特征,但也都存在着各自的缺憾,这一点已经被国外的一些研究者所意识到,因此出现对不同研究取向加以整合的努力,但迄今仍没有取得令人满意的结果。

    我们认为,幸福指数研究首先应当超越“幸福”这个概念,从研究渊源和研究目的出发,可以将幸福指数视为反映民众主观生活质量的核心指标。在主观生活质量的层面上,我们对以往的幸福感研究加以整合,提出了体验论幸福感的观点。根据这一观点,幸福感是由人们所具备的客观条件以及人们的需求价值等因素共同作用而产生的个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验。体验论幸福感的含义可以从形式和内容两个方面来加以理解。从形式方面讲,幸福感是一种心理体验。这种体验并不是某种转瞬即逝的情绪状态,而是基于主体自觉或不自觉的自我反省而获得的某种切实的、比较稳定的正向心理感受。从内容来讲,幸福感是人们所体验到的一种积极的存在状态。这种体验到的存在状态,不仅受到个体所处社会发展程度的影响,而且具有鲜明的文化特征。幸福感是一种个体的心理体验,但幸福指数反映的则是一种社会事实,或者说社会现象,它体现的是一般民众或特定的社会群体在特定时期主观生活质量的变化程度。按照这样一种研究思路,我们采取逻辑分析与因素分析相结合的方法,通过访谈与问卷调查编制了适合当前我国民众幸福体验的测量工具及评价指标体系,这个评价体系包含知足充裕体验、心理健康体验、成长发展体验、社会信心体验、目标价值体验、自我接受体验、人际适应体验、身体健康体验、心态平衡体验、家庭氛围体验等维度。每个维度可以根据一定的准则赋值,在此基础上加和汇总可以得到反映特定时段民众幸福感水平的分数。如果我们以某一年对民众幸福体验抽样调查的所得的平均分数作为基点值,将其它年份抽样调查的平均分数与之相比,就可以得到体现民众主观生活质量变化程度的幸福指数。

    二、幸福指数在政策上的内涵与意义

    幸福体验能否成为一种切实的政策目标,关键在于政策可以在多大程度上影响民众的幸福体验。在以往的幸福感研究中,研究者们曾经提出了一种幸福感的人格决定理论。按照这种理论,人们的幸福感比较稳定地受到人格特质的影响。例如,一些实证研究表明,外向和神经质这两种人格特质对幸福感影响极大,外向性格与积极情感呈显著正相关,而神经质则与消极情感相关显著。如果这种解释成立,那么民众的幸福感则很大程度上由个体的人格决定,政策干预所能发挥的作用也就微乎其微。但另外一些研究者对发展程度不同的国家或地区进行比较研究时却发现,国家或地区的富裕程度与民众的幸福感水平之间存在着较强的正相关,相关系数大致在0.60-0.70之间。尽管这一研究结果并不能推断人们的收入和所拥有的财富决定着他们的幸福感水平,但是它至少可以启发我们:一个国家能够为民众提供的生存与发展条件与该国民众的幸福体验息息相关。而民众所具有的生存和发展条件恰恰是政策可以关注并能够发挥作用的。在我们这样一个由中国共产党领导的社会主义国家里,党除了工人阶级和最广大人民群众的利益,没有自己的特殊利益。党在任何时候都把群众利益放在第一位。这就决定了我们的政策选择必然是人民利益至上,在各项政策制定的过程中,必然把为民众谋幸福、为民众提供尽可能优越的生存与发展条件作为社会发展所遵循的价值标准。当前,党中央提出的以人为本的科学发展观以及构建社会主义和谐社会的目标都集中体现了政策制定中所坚持的这种价值取向。

    将幸福指数作为一种政策目标,具有重大的实践意义。首先,幸福指数是衡量一个社会进步发展的重要指标。衡量一个社会的进步与发展,最为根本的标准是这个社会是否能够很好地满足民众的生存需求、是否能够为民众提供广阔的自由发展空间、是否坚持了社会发展目标上的以人为本。从这个标准来看,以往将GDP这类反映经济发展的指标作为衡量社会进步发展的核心指标的做法显然是不充分的,在某种程度上可能会导致社会政策选择上的舍本求末,这也正是人们试图对这一指标加以修正或补充的原因。反映民众主观生活质量的幸福指数,是一种高度人性化的指标,恰恰可以弥补GDP指标的不足,用以衡量社会的全面进步与发展。其次,幸福指数是监测一个社会良性运转的重要指标。一个运转良好的社会,一定要在经济社会发展与民众生活质量的提升之间取得某种平衡,这一点在20世纪中期就已经引起了西方早发现代化国家的关注。按照生活质量始作俑者的理解,生活质量本质上就是一种主观体验。作为现代化的后发国家,我们应当很好地吸取发达国家在这方面的经验教训,在走向现代化的同时,实现社会的全面进步和良性发展。再次,幸福指数是社会政策调整的重要依据。在我国,政策制定者所追求的是最广大人民群众的根本利益,除此之外没有任何自己的私利,因此检验我们各项政策的标准只能是人民拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应。人民群众的切身感受是我们制定和调整各项政策的依据。尤其是当前我国社会仍然处在经济转轨和社会转型期,我们应当密切关注各项重大政策对民众整体幸福感的影响、关注城乡居民幸福感的差异和走势、关注社会不同利益群体幸福感的状况,充分考虑发展的速度、改革的力度和民众幸福度的协调与统一。

    当前,构建社会主义和谐社会已经成为党中央的一项重要政策选择。构建社会主义和谐社会的目标为我们展现的是一幅幸福美好的社会图景:全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处。“各尽其能”可以理解为民众潜能的充分发挥,“各得其所”可以理解为民众基本生存需要的充分满足。如果按照我国的文化传统,将“和谐相处”也理解为民众的一种基本需求,这就意味着在我们所要构建的和谐社会中,民众的基本生存需要可以得到很好的满足,民众可以通过自身潜能的充分发挥而使个人得到全面的发展。依据体验论幸福感的观点,幸福感体现的是民众对自身所具备的生存与发展条件的一种积极的体验。从这个角度讲,幸福指数的内在含义与构建社会主义和谐社会的目标又有着高度的一致性。

    上班族幸福指数偏低 上班族幸福指数偏低

    三、要避免对幸福指数的理解误区

    从当前部分人对幸福指数的理解来看,将幸福指数作为一种政策目标,还可能或多或少地存在着一些认识上的误区,应当注意加以避免。

    首先,应当避免将幸福指数与GDP视为非此即彼的关系。幸福指数并不一概排斥GDP。尽管幸福指数的倡导者们在提出幸福指数这个指标时是以GDP指标为靶子的,但认为幸福指数可以完全取代GDP的想法却是十分幼稚的。GDP,特别是人均GDP,尽管存在着诸多缺憾,但仍然被认为是体现国民经济增长状况的重要指标,而且还往往被作为体现民众客观生活质量的重要指标。没有财富的积累和民众可支配收入的提高为基础,也就谈不上民众的幸福感。国外有研究者发现,在过去的40多年里,美国的人均可支配收入呈加速增长的趋势,但美国民众的幸福感却几乎没有明显的变化。有人借此便断言,收入和财富对幸福感没有影响。这种看法是有失偏颇的,从某种意义上我们也可以做这样理解:在民众的需求和欲望呈上升趋势的态势下,正是由于国家的财富在不断增长,才使得民众的幸福感维持在一定的水平。西方的一些研究还表明,个人收入与幸福感之间的关系是一种倒U型的关系,这是以西方社会较强的综合国力以及居民较高的收入和消费水平为前提的。在我们这样一个人均收入并不太高的国度,个人收入与幸福感之间的关系呈现出与此不同的特点,我们通过对国内某省城市居民的抽样调查研究发现,居民的人均收入与幸福感之间呈现一种正向的关系,即城市居民幸福感随着人均收入的增长而提高。因此,至少在我们这样一个发展中国家,提出用幸福指数来取代GDP还为时过早。大力发展经济、不断积累社会财富,不断提高民众的收入和消费水平,是社会各项事业发展的前提,是社会现代化的基础,也是提升民众主观生活质量的必要条件。从另一方面来看,作为后发现代化国家,我们应当善于吸取西方发达国家在现代化过程中以及包括我国在内的发展中国家在以往发展中的教训,重视GDP又不唯GDP,将GDP和幸福指数等指标互为补充,作为考察社会进步发展的依据。这样做,无疑会更有益于社会的良性发展并更有助于实现我们的终极目标。

    其次,应当避免简单地将幸福指数作为干部政绩考核的标准。如前所述,幸福指数用一组指标来综合反映民众的主观生活质量,从总体上看它所体现的是民众一般的心理体验,因而必然会受到长期的和短期的、宏观的和微观的、主体自身的和外部环境的等多方面因素的影响。幸福指数的这一特点决定了它主要是用于对特定社会的进步发展以及良性运行状况进行衡量与评价。在这一点上,也体现了满意感与幸福感的差别。由于满意感可以针对具体的人和事,因而设定一组科学的满意感指标体系,按照一定的原则抽取评价主体的有代表性样本来对个体评价对象进行评价是可行的,在一定意义上满意感指数也可以作为干部政绩考核的重要依据。值得一提的是,在用于衡量社会进步发展的指标时,幸福指数的主要功能在于诊断,而不是用于排序;主要为了诊断政策选择和社会运行是否存在问题,而不是为了对不同社会、不同国家、不同地区的发展进步程度进行比较。因此,在我们追踪幸福指数的变化时,主要是看我们的发展是否偏离了我们的终极目标,而不能像我们关注GDP那样,看一个国家或地区的幸福指数增长了多少个百分点、以及在与其他国家或地区的比较中位次发生了什么样的变化。当然,必要的比较也是需要的,例如我们可以采用幸福指数对城乡居民的主观生活质量进行比较,可以采用幸福指数对不同群体的主观生活质量进行比较,也可以采用幸福指数对不同地区居民的主观生活质量进行比较,等等。这种比较的目的在于对我们原来的发展思路与政策选择进行评估和检讨,为现行政策的调整和未来政策的制定提供必要的依据。

    再次,应当避免将幸福最大化作为一种政策选择。将幸福指数作为政策目标,并不意味着要将幸福最大化作为一种政策选择。近代功利主义所提出的“最大多数人的最大幸福”原则,只不过是一个抽象的伦理学命题,如果试图将它作为一种经济学或政治学意义上的具体政策追求,则注定会演变为一种当代的乌托邦,这一宿命已经为福利经济学家们的努力所证实。当然,我们并不否定在个体的层面上实现幸福最大化的可能性。有人提出要构建幸福学这样一门新的学科,其目的就是要帮助人们找到实现幸福最大化的途径。毫无疑问,这一努力是立足于个体的,其现实价值主要在于指导人们的人生实践。将幸福指数作为政策目标,不是为了追求通过调整社会政策和促进社会进步来实现全社会幸福总量的增长,而是力求通过幸福指数来考察民众主观生活质量的状况和变化趋势,进而调整政策取向,推动社会的全面进步和良性运转。根据体验论幸福感的观点,由于人们的需求水平会由低层次向高层次提升、人们需求的种类会不断丰富,因而幸福指数所反映的主观生活质量的构成要素也会出现变化。在幸福感基本结构保持稳定的前提下,一些要素可能会逐渐排除,而一些新的要素也可能会被纳入,即便是保留下来的一些要素,其对于主观生活质量的影响权重也会发生一定的变化,因而幸福感基本结构的稳定性是相对的。从某种意义上讲,正是幸福感评价指标的相对稳定性,决定了我们不可能将幸福最大化作为一种政策选择。

    四、理解幸福关系

    幸福指数 幸福指数

    1、提高幸福指数:初次分配与再分配的矛盾。

    从后现代经济学的观点看,幸福首先是价值,而不是效用。美国国民幸福指数编制者卡尼曼在价值论上主张“回到边沁”,即从马歇尔的效用,回到边沁的价值,来重新理解幸福问题。抓住了问题的总根子。

    效用只是一种中间价值,是实现价值的中间手段。手段与目的的背离,是工业化的典型特征。福利经济学把福祉建立在总效用最大化上,从根子上就偏离了价值核心。在工业社会,幸福与效用的矛盾还不明显;但对于信息社会,这就造成了根本误导,有钱不等于快乐,GDP不等于幸福,就是幸福与效用矛盾的突出表现。

    福利经济学缺乏以价值为核心的独立的微观基础,而借用新古典的效用作为微观基础,就造成了一个思维误区,似乎幸福问题只能在再分配领域解决,而不能在微观领域,在初次分配中解决。黄有光就是这种思路的代表。

    实际上,再分配确实是提高幸福指数的有效手段,但只有从微观机理上彻底说明幸福,才能把宏观经济建立在微观基础之上,把国民幸

    2、不同收入阶段效用与幸福关系不同的矛盾

    接下来就产生了第二个问题。效用与幸福关系的历史相对性问题。现有指标设计容易陷入一种误区,用反映效用的指数,抽象地与同一种幸福尺度进行比较。

    幸福指数 幸福指数

    事实上,国外大量统计测算表明,不同收入阶段,效用与幸福的关系不同。在解决生存需求的温饱阶段(衣食阶段)和解决发展问题的小康阶段(住行阶段),效用与幸福的正相关关系比较明显。而在解决自我实现需求的大同阶段(国外研究中,进入门槛设在3000美元——8000美元之间不等),当物质需求为主转向文化需求为主后,效用与幸福的相关性明显减弱。

    如果不充分考虑这个特点,国民幸福指数在反映发达地区和不发达地区幸福水平时,就会造成混乱。建议把全国分成三类收入地区,有针对性地进行评价。对于率先实现现代化的地区,弱化有形、物质指标的权重,突出文化内容;对于贫困地区,仍要以“有钱”定“快乐”。这是基于幸福相对性的设计思路。

    3、快乐与幸福的关系

    从后现代经济学角度看,幸福指数设计上可能出现的第二个重大误区,就是把个人快乐与社会幸福对立起来,至少是忽视个人快乐的微观测度。

    后现代经济学理解的个人快乐,并不是从心理现象角度立论,而是从微观现象角度立论。社会幸福不光是个人快乐的总量累加(这一点不同于卡尼曼的观点),而是通过个人快乐这种微观机制,在制度作用下达到社会幸福这种宏观效果。这是以人为本的必然要求。

    在现代性条件下一说个人快乐,一是把它不正当地与物质欲望满足联系在一起。这是不正确的。个人快乐在信息社会条件下,可以超越物质欲望,而与感性的文化需求联系在一起。二是把它与眼前利益联系在一起,同根本利益对立起来。

    做一个简单的推论就可以看出,以人为本,当它从现代性指向后现代性时,从解决工业化条件下的温饱和小康到解决信息社会条件下人的精神追求时,恰恰就是要以感性的人为本,从具体个人的现实需求出发,弥合由人的异化造成的种种社会矛盾。

    反过来说,如果幸福指数设计的指导思想,还仅仅停留在工业化时代“人人忍受痛苦,社会才能幸福”的结论里,这样的国民幸福指数和目标状态,在全球化。

    幸福判定

    美国的经济学家P.萨缪尔森提出了一个幸福方程式:效用/欲望=幸福指数。

    欲望是一种缺乏的感觉与求得满足的愿望,它分为五种层次,从下至上:第一个层次是人的基本生理需要,第二个层次是安全需要,第三个层次是归属和爱的需要,第四个层次是尊重的需要,第五个层次是自我实现的需要。效用是从消费物品中所得到的满足程度,是对欲望的满足。

    判断一个人的幸福与否,可以从答案中得到,以得数1为分界岭。比1小就证明不幸福,等于1或者比1大就证明是幸福的。

    如果我们的欲望指数高,而在目前生活方式中得到的效用低,那得出来的幸福指数就是零点几了,那就说明我们的生活状态不好,让我们感觉不幸福,而不幸福的严重程度是根据数字来衡量的,数字越小就代表越不幸福,如果效用比欲望高,得出的得数就比1大,那就证明是个幸福的人。同理,幸福的指数也是根据得数来判断,数字越大就证明越幸福。

    效用也是一种感觉,它的大小与有无完全是一种主观感受。因人,因时,因地而不同。欲望是求得满足的愿望,它是由一个人的观念来决定的,每个人的欲望因观念的不同所期望的层次不同,所以在同处一种环境中,幸福与不幸福就因人而异。所以,这个方程式得出来的结果也是因人而异的,也就是说,幸福是一种主观感受,不是客观的分析。

    如果想评判自己幸福不幸福,也可以用上述欲望的五个层次来划分。这五个层次,你想达到几层,而你现在又达到了几层,如果你想的却还有几层没有达到,那你就是个不幸福的人了。如果你达到的已经超过或者等同你目前得到的,那你就是个幸福的人。

    测量指标

    幸福感指数[社会学名词] 幸福感指数[社会学名词]

    A类指标:涉及认知范畴的生活满意程度,包括生存状况满意度(如就业、收入、社会保障等),生活质量满意度(如居住状况、医疗状况、教育状况等)。

    B类指标:涉及情感范畴的心态和情绪愉悦程度,包括精神紧张程度、心态等。

    C类指标:指人际以及个体与社会的和谐。

    测试工具

    经济合作与发展组织(经合组织)2011年5月24日在巴黎发布一项名为“幸福指数”的在线测试工具,普通民众可以根据个人关注度对物质条件和生活质量等11个因素的重要性进行排序,然后得出的指数可以用来衡量民众对生活的满意度,并在经合组织34个成员国之间进行比较。

    “幸福指数”涉及的11个因素为:收入、就业、住房、教育、环境、卫生、健康、社区生活、机构管理、安全、工作与家庭关系以及对生活条件的整体满意度。经合组织秘书长安赫尔·古里亚在介绍这一指数时说,这个测算工具可谓一项“创举”,专家花了10年时间研究才取得这一成果,但指标还需进一步完善。物价也影响着幸福指数。

    古里亚说,在国内生产总值(GDP)之外创立一套衡量生活满意度的指标并不是经合组织首创,很多国家也在致力于这项工作。不过,经合组织公布的“幸福指数”汇总了34个成员国的数据,国际程度最高;而且它的特点在于,每个人可以根据对生活不同内容的不同侧重得出个体生活满意度的数据,而个体的选择汇聚起来则可以体现一个社会、一个国家整体生活质量。

    据介绍,让政府在GDP指标之外同时参考幸福指数来制定公共政策是这个工具的终极目的。古里亚说,希望通过这一指标来试探各国反响,各国政府也可从中了解到民众需求,使其公共政策更为有的放矢。

    但也有专家表示,“量化幸福”并不是一件容易的事情,何况在拥有不同国情的各个国家之间比较。

    经合组织专家表示,这个工具还将进一步完善。随着时间的推移,可能会有更多指标纳入考虑范围,而且比较对象也可能扩大到经合组织伙伴国——— 巴西、中国、印度、印度尼西亚、俄罗斯和南非。

    测试例题

    摆在你面前的有5个杯子,你第一感觉会拿起哪个杯子?

    幸福指数 幸福指数

    A.一杯纯净的白开水

    B.浓浓的美式热咖啡

    C.刚挤出来的鲜牛奶

    D.刚泡的老人乌龙茶

    E.热腾腾的珍珠奶茶

    解析

    选A:属于“想喝忘情水忘记一切型”,幸福指数为20%:这类型的人非常的独立、聪明,他知道自己要的是什么。

    选B:属于“欢喜冤家捶心肝型”,幸福指数为40%:这类型的人非常的自我,可是他和对方彼此却很相爱,常常会拌嘴斗嘴,不过心底彼此的分量还是很重的。

    选C:属于“煞到对方很甘愿型”,幸福指数为55%:这类型的人很单纯也很善良,他只要喜欢上对方就会觉得自己超幸福。

    选D:属于“你浓我浓分不开型”,幸福指数为80%:这类型的人,幸福的定义就是跟自己最爱的小孩在一起,这种感觉很窝心,他目前的心境是非常成熟的,不管是工作还是日常生活,他都能很平静的享受。

    选E:属于“只羡鸳鸯不羡仙型”,幸福指数为99%:这类型的人和另一半在一起已经不需要用言语沟通,两人的默契不是外人所能了解的,常常只要对方一个眼神就能了解。

    换算

    达特茅斯学院布兰奇·弗劳尔教授与英国沃里克大学安德鲁·奥斯瓦尔德博士研究指出,额外的金钱确实能买到一点幸福。他们将非常幸福确定为3.0,比较幸福确定为2.0,不太幸福确定为1.0。每增加1美元,只能多获得0.00000409个单位的幸福。

    根据这一指数,与丧偶或离异相比,持久的婚姻价值每年10万美元。“分手”对幸福的危害最大,紧随其后的就是配偶去世。平均来看,二婚或者此后的婚姻都不如第一次婚姻幸福。父母离异的16岁青少年在成年之后会觉得不太幸福。

    幸福指南/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    幸福指数 幸福指数

    1、不要以和人相比判定自己的价值,正因我们彼此有别,才使每个人显得特别;

    2、不要以别人看重的标准设定自己的目标,只有你自己知道什么最适合你;

    3、不要将最贴心的人和事物视若当然,牢牢把握它们,如同对待你的生命;

    4、不要因为沉腼过去,或憧憬未来而使生命从指缝中溜走;过好今天、把握此刻、活在当下,你便活出了生命的每一天;

    5、不要怕遭遇种种危险,只有接受风雨的考验,我们才能学会勇往直前;

    6、不要借口真爱难觅而将爱拒之门外。得到爱最快的方法是付出爱,失去爱最快的方法是对爱紧抓不放,留住爱最好的方法是为爱插上翅膀;

    7、不要放弃你的梦想,没有梦想就没有了希望,没有希望就没有了目标;

    8、不要行色匆匆地走过人生之旅,否则你不仅会忘记曾在何处,也会忘记将去何方;

    9、人生并非一场赛跑,人生是一次旅行,沿途每一步都应细细玩味。

    情况调查/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    辽宁居民生活最幸福 北京成“幸福低谷”

    中国20城市居民幸福感调查报告显示

    天津:幸福感最无年龄差异

    2012年9月12日,北京大学社会调查研究中心与中荷人寿保险有限公司联合发布《中国20城市居民幸福感》调查报告(以下简称报告)。报告称,在调查的全国20个城市中,大连、沈阳等辽宁居民幸福感最高,其次是天津及山东城市,而北京居民的幸福感指数则低于全国平均指数,北京也因此成为此次调查中的“幸福低谷”。

    辽宁居民生活最幸福

    报告共从北京、上海、沈阳、烟台、洛阳等20个大中小城市抽取了2000个有效样本进行调查分析,被调查人群为25至50岁的社会“中坚”层人群。

    在调查的各城市中,辽宁省内如大连、沈阳等城市居民生活最幸福,其次是天津及山东省。辽宁省居民对未来的不确定性、通货膨胀及社会保险能够带来的保障力度相较其他地区更有信心。而天津居民不论老少,均感觉生活幸福,是幸福感最无年龄差异的城市。

    而北京居民的幸福感指数则低于全国平均指数,在居住成本、物价水平、就业、社会发展预期和社会保障力度方面的评价很低,成为此次调查中的“幸福低谷”。

    年龄越大越不觉幸福

    在分析各地区幸福感指数不同原因时,报告称,在不同规模城市中生活的居民,其对幸福的期望与感知也不同,中小城市居民的幸福感受明显超过一线城市。

    北大社会调查研究中心专家何建新表示,大城市的生活压力明显降低了幸福感指数在家庭收入、住房按揭、赡养老人等方面的评价,所以北京和上海的居民幸福指数都低于其他地区。

    另外,虽然20个城市居民幸福感受具有明显的区域特点,但都有一个共同点就是对自身健康和未来的风险持担忧态度。而有高达七成的被访者认为赡养老人的资金开支较大,近八成被访者认为现在子女教育的费用很高,《报告》称,以中国传统的存储理财方式,已经不能满足未来医疗、财务支出等方面的保障。

    此外,《报告》还显示,整体上看,女性群体更容易感受到幸福,而45岁以下人群的幸福评价高于更年长者(46-50岁的人群),越接近退休养老的年龄,对于未来不确定性的担忧与焦虑感相对越强,也越不容易感受到幸福。[2]

    2015年2月12日,西南财大中国家庭金融调查与研究中心发布首份国民幸福报告。报告显示,国民普遍感到幸福,山东省幸福指数最高,贵州省垫底,京沪位居前十。

    京沪幸福指数均为135

    该报告把国民幸福指数作为衡量幸福的指标,指数的计算来源于2013年中国家庭金融调查(CHFS)对受访者主观幸福感的询问。具体问题为“总的来说,您现在觉得幸福吗?”可供选择的答案有五个:非常不幸福、不幸福、一般、幸福、非常幸福。国民幸福指数以100为参照基点,表示居民的主观幸福感一般;以50为一个间隔,如回答“不幸福”与“幸福”的指数分别为50、150。幸福指数越高,表示幸福程度越高。

    总体来看,我国居民普遍感到幸福,幸福指数在130以上,城镇地区居民幸福指数为133.1,略高于农村地区居民的127.0。从省际来看,各省的幸福差异非常大。幸福指数最高的是山东省,为147.5,而幸福指数最低的贵州省仅为118.6,二者相差近30个点。此外,报告显示,在北京、上海这两大因房价高耸、生活压力大常被国民抱怨的一线城市,人们的幸福感并不如想象中低——京沪两地的幸福指数均为135.0,在接受调查的29个省市中并列第七位。

    越容易买房越幸福

    房价已成为阻碍国民幸福感的一座大山。房价收入比越高,城镇居民幸福指数越低。以山东省与贵州省为例,山东省的房价收入比为7(即买一套90平方米的房子最短需要7年的收入),属于买房最容易的三个省份之一(另外分别为黑龙江省和内蒙古自治区);而贵州省的房价收入比为16,在全国各省中高居第五。[3]

    福州市委、市政府始终高度重视保障和改善民生,将它作为一切工作的出发点和落脚点,舍得投入,举措得力,攻坚克难,抓铁有痕,有福之州城市面貌焕然一新,居民幸福指数持续提升。仅去年,福州各级财政用于民生支出达452.27亿元。[4]

    好幸福指数/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    幸福感指数[社会学名词] 幸福感指数[社会学名词]

    好幸福指数标记为HighHappyIndex,简称HHI。是依托于厨联科技移动跨界电商福利平台,通过为平台会员提供一生中在幸福生活(包括衣食住行、休闲娱乐、学创工休、健康养老、结婚生子、乔迁开业、升职升迁等)方面的货币化、个性化、人性化服务,综合反映某时段内会员对平台服务带来的有关自身幸福生活状态体验的可量化指标。[5]

    指数价值/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    1.好幸福指数是郑保华先生及其团队通过多年的创业实践、行善践行、人生磨练后提炼出来的,在几乎不干扰现实工作生活环境的前提下,利用移动互联网实际提升人们幸福感的工具。

    2.幸福感是人们一种主观的体验,其影响因素非常复杂,好幸福指数首次将平台服务和人们对幸福的感觉反馈相链接,幸福感可以通过一定的方式量化并且自动评估,彻底颠覆了传统的幸福感只是悬浮空中,提升幸福感的措施空洞等现状。

    3.好幸福指数从一个人出生就开始关注和提升他(她)的幸福感,直到圆满人生,甚至可以将好幸福指数积累为人生的一种财富传给后人,为子孙后代造福,措施真实有效,充分体现商业环境下对生命的尊重和人文关怀。

    4.好幸福指数是好幸福集团的终极价值观,关注和保障人类个体的生活质量,提升个人幸福感,最终实现人生梦想。

    5.好幸福指数引领人们进入消费革命、消费福利、消费资助、消费即时养老新时代,切实履行好幸福集团“企业社会责任”。

    指数构成/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    好幸福指数由五维指数系统构成:

    幸福感指数[社会学名词] 幸福感指数[社会学名词]

    (1)需求递增指数:马斯洛理论的需求层次,包括生理需求(Physiologic alneeds)、安全需求(Safetyneeds)、爱和归属感(Loveandbelonging)、尊重(Esteem)和自我实现(Self-actualization)五类要素,依次由较低层次到较高层次排列。

    (2)生活质量指数:经济合作与发展组织(经合组织)2011年发布“幸福指数”的在线测试工具,包含普通民众对物质条件和生活质量关注的11个因素,即收入、就业、住房、教育、环境、卫生、健康、社区生活、机构管理、安全、工作与家庭关系以及对生活条件的整体满意度。

    (3)心理情感指数:心态和情绪愉悦程度,包括精神紧张程度、心态等,以及人际、个体与社会的和谐等。

    (4)购物消费指数:反映线下线上购物量及满意程度等增长情况,包括线下购物增长,线上购物增长,购物总量增长,购物满意度提升、定制化购物增长等。

    (5)网络体验指数:反映个人利用互联网平台开展各种活动的综合情况,包括平台访问增长,驻留时间增长,分享信息增长,发布信息增长,使用APP增长、消费信贷增长等。

    上述五维指数,需求递增指数作为基础指数可以支撑其他四维指数。生活质量的11个因素都可以分为五个层次递增演变;心理情感指数、购物消费指数和网络体验指数均同样在五个层次上递增,其结构图如下:

    幸福感指数[社会学名词] 幸福感指数[社会学名词]

    用户从网络体验开始积累好幸福指数,提高消费转化率,培养用户忠诚度;在网络体验和购物消费满足的基础上,积累心理情感指数,直至改善工作与生活环境,丰富物质条件,全面提升生活质量,让用户对工作产生激情,对生活充满热情,树立自信,培育用户终生的幸福感。

    指数累计/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    网络体验

    (1)会员注册

    (2)访问次数

    (3)驻留时间

    (4)分享信息

    (5)发布信息

    (6)下载APP

    购物消费

    (1)线下购物数量与金额

    (2)线上购物数量与金额

    (3)购物总量增长量

    (4)购物满意度

    (5)定制化购物量

    (6)消费信贷量

    心理情感

    (1)心态稳定测评

    (2)愉悦程度测评

    (3)紧张程度测评

    (4)人际关系测评

    (5)社会和谐测评

    生活质量

    (1)收入状况

    (2)就业状况

    (3)住房状况

    (4)教育状况

    (5)环境适应度

    (6)卫生状况

    (7)健康状况

    (8)社区生活

    (9)机构管理

    (10)个人安全、工作与家庭可靠度

    (11)对生活条件整体满意度

    需求增长

    上述四维指数综合运算后自动生成以下需求增长指数,构成好幸福指数最终结果:

    幸福感指数[社会学名词] 幸福感指数[社会学名词]

    (1)生理需求满足度

    (2)安全需求满足度

    (3)爱与归属感满足度

    (4)受尊重感满足度

    (5)自我实现满足度

    综合服务/幸福感指数[社会学名词] 编辑

    (1)利用平台积累的大数据,分析注册会员的忠诚度、对平台的贡献、习惯爱好、性格特征、信用记录、需求特征等。

    (2)会员提出需求请求。

    (3)制定个性化服务,根据会员的现状及需求,按计划发放货币化福利红包,或提供个细化的O2O非货币服务。

    (4)服务反馈,平台实时采集会员对服务的感受和评分。

    (5)指数评估,综合评估会员的好幸福指数,为下一轮的服务提供输入。[5]

    家庭是世界的缩影,改变家庭可以影响世界。心理学与每个人及每个家庭的关系密切相关。当我们心中带着满满的爱的能量,可以帮助我们了解自己和他人,可以更有效地交流,可以让亲情更和谐温暖,可以让孩子更自信、更爱学习、更有能力,可以让身体更健康,可以使我们充满力量地把握自己,可以在家庭出现冲突时恰当地应对,可以面对纠结与困惑时使我们拥有更多选择,学习心理学,提升爱的能量,助您迈向更和谐更真实的幸福之路。

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    参考资料
    [1]^引用日期:2015-02-15
    [2]^引用日期:2012-09-16
    [3]^引用日期:2015-02-14
    [4]^引用日期:2015-05-25
    [5]^引用日期:2015-01-27
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