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  • 李仲贤

    李仲贤,男,太极宗师。在福建省第八届老年人运动会上轻松夺得32式太极剑、24式太极拳金牌。

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    中文名: 李仲贤 国籍: 中国
    职业: 武术家
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    简介/李仲贤 编辑

    李仲贤至今已习武40多年。他经常出现在全国各地的太极拳、太极剑等武术比赛上,并捧回无数金奖。李仲贤18岁那年,跟着父亲,开始了习武生涯。要说习武过程中对自己最重要的一个时期,是上世纪七八十年代在清流、龙岩度过的那十多年。

    人物经历/李仲贤 编辑

    1970年,李仲贤来到清流上山下乡,“深山老林”的环境并没有吓到他,反令他喜出望外。从此,但凡清晨和傍晚,他独自一人溜进深山老林,尽情地练功。随后到了龙岩,附近的农校果林便成了他的新天地,十多年下来,让他的太极拳、太极剑有了很大的提升。“那时候根本不需要音乐,一进入那环境,心就静下来了。”李仲贤说,如果心静不下来,是无法进入太极的“以意导气、以气运身、气随意走、行随意行”等境界的。

    太极10年小成,20年大成。回到厦门的他并没有停止习武,即使工作忙碌,他也抽空耍几把,如今,退休后的他还是不断地练习。

    李仲贤的老伴也很喜欢练太极,老两口每天一大早就到附近小公园练太极,在他们的影响下,康泰社区打太极的人越来越多,大家开始喊李仲贤为“李老师”,太极冠军变身社区“教头”,免费指导居民练太极。他称,太极是个好东西,不仅能疏通经络,增强身体的柔韧性,而且还能提高骨密度,防止骨质疏松。“不过,习武可是很累的!内家功夫没练好,就只能学到皮毛。”他说,很开心有这么多人喜欢太极,自当尽力去教大家,但太极的修行主要还得靠个人。

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