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  • 李务公

    李务公,男,汉族,系河南省博爱县西介沟村人。生于1944年3月,大专学历,中学高级职称,博爱县介沟乡中教师。从12岁起(1956年)跟外祖父习民间传统拳术。2000年经考评,为国家武术六段。

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    基本信息 编辑信息模块

    中文名: 李务公 籍贯: 河南省博爱县西介沟村
    民族: 汉族 国籍: 中国
    职业: 其他 武术教练 代表作品: 太极养生技击秘要

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    个人简介/李务公 编辑

    李务公,男,汉族,系河南省博爱县西介沟村人。生于1944年3月,大专学历,中学高级职称,博爱县介沟乡中教师。省一级拳师,个人传略已录入《陈氏太极拳志》、《中国民间武术家名典》、《中国当代教育名人辞典》。现任博爱县武术协会副会长,河南太极体育健身有限公司太极拳教练。
    从12岁起(1956年)跟外祖父习民间传统拳术
    1974年跟随陈氏十九世,太极拳第十一代嫡宗传人,中国当代十大武术名师陈正雷大师习陈氏太极拳、械、推手及拳理。
    1984年参加焦作市武术运动会,获拳术第二名、枪术第三名。
    1984-1986年组织博爱县武术运动会,历任裁判工作。(系二级武术裁判员)。
    1983-1987年,在担任高中体育教师期间,为河南大学体育系、洛阳师专、焦作师专培养多名体育、武术人才。
    1985-1996年,在《中华武术》、《武林》、《少林武术》、《少林与太极》、《中国太极拳》杂志发表“论腰”、“论攻防”、“论规矩”、“论武德”、“论拳术发展之路”等十多篇学术论文。
    1976-2000年,办了多期太极拳训练班,为社会培养了数百名高素质人才。(有在焦作市保安大队、县公安局、检察院、医院、教师等)。为人民的健康、安全作出了一定的贡献。
    1996年正式拜太极传人陈正雷为师,成为真正弟子。
    1998年5月,经考评,取得了河南省武术一级拳师、武术协会会员资格。
    2000年经考评,为国家武术六段。

    2001年3月经考评,由国家研究会总局中华武术协会审批,晋升为武术六段。
    2001年协助师傅完成《陈氏太极刀、剑》著作。  [1]

    个人著作/李务公 编辑

    太极养生技击秘要太极养生技击秘要

    太极养生技击秘要

    内容提要
    太极拳以其深奥的阴阳哲理及武术内涵,成为中华武林中健身养生、技击的上乘功夫。它以其独特的内气运行、疏通经络、润泽脏腑而缓解衰老;以其松活弹抖、快慢相间、刚柔相济、螺旋缠丝、借力发劲而享武林一绝之盛名美誉。

    本书由太极养生、太极摔法、太极擒拿、太极分筋点穴等编组成。养生编要求在练习时心神安定,内外放松,以身行气,以气运身,神行结合,意气相依;动作中突出动开静合,行于外则为旋腰转胯、旋腕转膀、旋踝转膝、螺旋缠丝、点穴拍击;意于内表现为气沿大小周天运行。久练此招法可达强心、养肝、健脾、补肺、益脑、固肾、调气、活血等作用,故可延年益寿。摔法编、擒拿编都是以陈氏太极拳推手为接劲形式,在相互缠绕中,逢我顺人背(即得机得势)时,用四正手(棚、捋、挤、按)或四隅手(采、列、肘、靠)丹田旋转、胸腰折叠、弹抖发劲使对方跌扑,或擒、或拿或反关节扭转,使对方失去反抗能力。分筋点穴编,分别介绍了麻筋部位诸多经络穴位,点穴的手法、点穴的方法、点穴步骤及练习过程等。 [2]

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    参考资料
    [1]^引用日期:2009-12-03
    [2]^引用日期:2009-12-03

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