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  • 神经衰弱丸

    神经衰弱片(丸),又称养心安神丸,是用来恢复脑力的中成药,应用于因为繁重的工作或学习不堪重负所导致的睡眠不足,健忘,疲倦,头晕,心悸,和耳鸣等。

    编辑摘要

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    概述/神经衰弱丸 编辑

    生活在一个充满压力的现代社会。不管我们自己开公司,在公司工作,在学校学习,或找工作,竟争都很激烈。为了完成任务,加班加点,不分单位家里,使得心理和生理压力越来越重,最后导致记忆力下降,注意力不能集中,难以入眠,多梦,心烦,身体疲倦不堪。另外还可出现头晕,头痛,心悸,和耳鸣等。

    身体的这些表现与大脑功能有关。在中医看来属于心肾不交。在中医里,心属火,心藏神,神即大脑精神活动。西方文化也有心主大脑的类似认识,记得席琳·狄翁的歌曲《我心永恒》吗?肾属水,肾是全身的阴阳气之本源。据广州海军医院失眠科教授指出,心火和肾水互相交汇,升降协调,保持身体平衡。当劳心过度时,心和肾都受损害,心火偏亢,肾阴亏损,出现上述俗称神经衰弱的症状。 神经衰弱片/养心安神丸补肾益智,养心安神,能够用来恢复脑力。

    基本信息/神经衰弱丸 编辑

    处方来源:经验方

    组成:枣仁、首乌藤、夜合花、丹参、当归;远志、黄精;生磁石、知母;五味子。

    功能:补肾添髓、益智安神

    适应症:心肾不足引起:头晕失眠、心跳、体倦、耳鸣。

    方解:枣仁、首乌藤、夜合花、丹参、养心安神;远志、黄精交通心肾益胃安神;生磁石、知母泻火潜阳,纳肾气、安神;五味子敛心气、益肾气而安神。

    神经衰弱预防/神经衰弱丸 编辑

    1.提高心理素质,增强防卫能力。

    神经衰弱的发生有社会心理因素的作用,但与个人的个性特点是分不开的,因此,如何防治神经衰弱要从自身做起,不断完善不良性格,提高心理素质,以增强心理防卫能力。

    2.培养良好兴趣,增强大脑功能。

    良好的兴趣可以增强大脑功能,提高工作效率,而且还能预防神经衰弱的发生,而缺乏兴趣,不但不容易做的又快又好,而且很容易出现疲劳,甚至很难继续下去,勉强进行就会造成大脑功能紊乱,甚至发生神经衰弱。

    3.保持良好情绪,维护身心健康。

    消极情绪往往使人精神不振、体力下降、悲观失望、垂头丧气等,对身心健康十分有害,长期下去会导致神经衰弱,所以,如何防治神经衰弱还要保持良好情绪,从而使人精神焕发、体力增加、精力充沛、奋发向上,维护身心健康。

    4.注意睡眠卫生,养成良好习惯。

    睡眠是最好的休息方式,如果不注意睡眠卫生,导致睡眠质量低下的话,很容易因睡眠不足而导致精神紧张,最终引发神经衰弱,因此,如何防治神经衰弱还要养成良好习惯,保证良好睡眠,从而使身心得到及时休息,保持健康。

    5.注意劳逸结合,加强体育锻炼。

    神经衰弱的发生有时是由于用脑不当,或过度疲劳、精神过度紧张、不注意劳逸结合所致,所以,如何防治神经衰弱还要注意劳逸结合,同时加强体育锻炼,从而保护大脑功能,避免神经衰弱的发生。

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