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筋缩

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筋缩就是伸缩范围减小了,原来能拉一米的筋现在只能拉至半米了。筋缩的“筋”从病理上看,有纤维化,粘连,瘢痕形成,增厚,肿胀,有老百姓所说的“筋疙瘩”形成,严重的会出现萎缩;触摸筋缩的筋,会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀、囊样变,会摸到增厚甚至“筋疙瘩”,压痛明显;从功能上看,关节活动范围减小,转头受限,弯腰困难,抬腿弯膝不如从前。筋缩的“筋”,压迫神经造成疼痛,压迫血管造成供血不足,筋脉失养,麻木抽畜等一系列病症。

编辑摘要

筋缩 - 基础理论

出处

针灸甲乙经

穴名

【名解】筋,肝之所主的风气也。缩,收也,减也。筋缩名意指督脉的天部水湿风气在此散热缩合。本穴物质为中枢穴传来的天部阳热风气,至本穴后此阳热风气散热缩合,风气的运行速度收而减慢,故名筋缩。 

筋缩 - 【定位】

在第9胸椎棘突下凹陷中。

筋缩 - 【解剖】

皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带;穴区内有胸神经后支皮支,深层有胸神经后支和肋间动脉背侧支分布。

筋缩 - 图示

 

筋缩筋缩

  

 

 

 

 

 

 

穴性

【气血特征】气血物质为天部阳气。 

【运行规律】散热后循督脉传于中枢穴和悬枢穴。 

【功能作用】壮阳益气。 

【治法】寒则补之灸之,热则泻之。  

筋缩 - 临床运用

辩证

【功用】健脾利湿、宁神镇静 

【主治】泄泻,黄疸,痔疾,癫痫,小儿疳疾,脱肛,腰脊强痛。 

【配伍】 
配肾俞、命门、中膂俞、腰俞,有活血化瘀的作用,主治腰闪挫疼痛。 
配足三里,有补益气血的作用,主治眼暗,头昏。 

治疗

【操作】向上微斜刺0.5-1.0寸。 

【文献摘要】 
《铜人》:禁不可灸,灸则令人腰背伛偻。 
《图翼》:小儿痢下赤白,秋末脱肛,每厕肛痛不可忍者,灸之亦无妨。 
《聚英》:素问刺中髓为伛,行针宜慎之。 

筋缩 - 筋缩探索

筋缩就是伸缩范围减小了,原来能拉一米的筋现在只能拉至半米了。筋缩的“筋”从病理上看,有纤维化,粘连,瘢痕形成,增厚,肿胀,有些有老百姓所说的“筋疙瘩”形成,严重的会出现萎缩;触摸筋缩的筋,会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀、囊样变,会摸到增厚甚至“筋疙瘩”,压痛明显;从功能上看,关节活动范围减小,转头受限,弯腰困难,抬腿弯膝不如从前。筋缩的“筋”,压迫神经造成疼痛,压迫血管造成供血不足,筋脉失养,麻木抽畜等一系列病症。

筋缩的直接危害是肌肉挛缩、僵硬痉挛,关节僵死、活动困难,周身酸楚疼痛,小腿抽筋

许多疾病是由筋缩引起的,如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩部的筋缩引起;胸闷、背痛、乏力可由胸背部筋缩引起;腰酸膝软、臀下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋缩引起。连我们最常见的一着风、一受凉就头痛也是头部的筋缩所致。年纪越大,驼背弯腰,疲惫乏力,行走迟缓,身材趋于佝偻,这其中“筋缩”也难逃干系。筋缩的最大危害是发生的缓慢,不知不觉,许多人看医生,仍未见好转,或仅有部分疗效的,可能大多是筋缩在作祟。事实上大多数医生并不认识“筋缩”。

筋缩 - 筋缩症状


筋缩多见于工作单一,活动空间狭小的人。如汽车司机、修理工、清洁工、伏案工作、长久开会,关节肌肉损伤后治疗不彻底、不敢再活动的继发症状,中老年人、很少参加体育锻炼的人、常做家务的家庭妇女更是多发人群。

“筋缩”的治疗要靠自我锻炼,最好是抻筋拔骨的练习,严重的才需医生帮助治疗

许多体育活动都有锻炼筋骨的作用,但是多数远远未达到让各个关节都锻炼到,尤其是我们所强调的达到每个关节都伸展到其应有的最大范围,只有筋伸展到最大限度再加轻微用力伸展一下,才是抻拉关节,也就是我们重点要作的“拔骨”。

相关文献

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健康生活督脉穴位经穴药物

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