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  • 胃病5分钟预防与助疗法

    《胃病5分钟预防与助疗法》是2010年高等教育出版社出版的图书,作者是张广德。该书依据三级预防模式,对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理和讲解。

    编辑摘要

    基本信息 编辑信息模块

    名称: 胃病5分钟预防与助疗法 作者: 张广德著
    价格: ¥10.00元 语种: 简体中文
    ISBN: 9787040301076 出版社: 高等教育出版社
    开本: 28开 出版时间: 2010年6月1日
    装帧: 平装 版次: 1
    其他: 纸张:胶版纸

    目录

    内容简介/胃病5分钟预防与助疗法 编辑

    本套丛书不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们,调节精神、放松肢体、提高脏腑机能,促进身心健康,也适合于年老体弱者、病患者朋友们自娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。[1]

    健康长寿是每个人的美好愿望,是社会最宝贵的财富。正如世界卫生组织所说:健康是“1”,幸福、快乐、事业、发展、金钱等都是“1”后面的…0,没有“1”,后面的“0”都没有意义。

    那么,如何走上健康长寿之路呢?世界卫生组织建议:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。

    然而,现代社会中的许多人,由于长期不良的生活方式、高度紧张的工作节奏等原因,健康受到了严重威胁,被心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、肥胖症、神经衰弱等一系列疾病所侵扰。

    该套丛书图文并茂,针对性强,既简要、便捷,又富有较完善的养生理论、方法和医学知识,通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。

    作者简介/胃病5分钟预防与助疗法 编辑

    张广德,字飞宇,号鹤龄燕人,1932年2月出生于河北唐山,1959年毕业于北京体育学院a现北京体育大学)武术专业,后留校任教,之后又考入该校研究生部,是我国著名导引养生学家,新中国第一代武术研究生,中国武术八段,中华武林百杰,享受中华人民共和国国务院特殊津贴,曾任北京体育大学导引养生功研究室主任,中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长,中国导引养生功研究会会长,北京体育大学导引养生中心名誉主任,中国健身气功协会常委。 50多年来,张教授以易学的哲理、脏腑经络学说及阴阳五行学说等中医理论为指导,融系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性于一

    目录/胃病5分钟预防与助疗法 编辑

    一、方义解诂

    二、运动处方

    1.摩运三脘

    2.掌抱膝平

    3.掐锁公孙

    4.旋按期门

    参考资料及引用书目

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    参考资料
    [1]^引用日期:2017-08-16
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    书籍图书图书出版

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