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  • 菊花山楂茶

    菊花山楂茶是一种茶饮,主要原材料是菊花和山楂,有健脾,消食,清热,降脂的功效,适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

    菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,能疏解感冒发烧、眼睛肿痛、消肿疔疮,对高血压的头晕头痛、肾气不足所造成的目眩眼花作用亦明显;因能调理血管运动中枢,扩张外周血管,有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好,助消,化淤滞,能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果。

    编辑摘要

    基本信息 编辑信息模块

    中文名: 菊花山楂茶 外文名: Daisy hawthorn tea
    主要食材: 菊花,山楂 分类: 饮品
    口味: 清淡,微酸 功效: 健脾,消食,清热,降脂
    特色: 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖

    目录

    菜品特色/菊花山楂茶 编辑

    功效:健脾,消食,清热,降脂。适用于冠心病、高血压、高血脂症。

    来源:民间方

    口味:清香味

    工艺:其他

    做法/菊花山楂茶 编辑

    做法一

    主料:菊花15克,山楂20克

    制作过程 水煎或开水冲泡10分钟即可。

    用法用量 每日1剂,代茶饮用。

    做法二

    取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身。

    功效:适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

    食谱营养/菊花山楂茶 编辑

    山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。但山楂不宜与人参等补药同时服用,一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外,还含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。

    健康提示/菊花山楂茶 编辑

    1. 健脾,消食,清热,降脂。

    2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

    3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

    食谱相克/菊花山楂茶 编辑

    菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

    山楂:山楂不宜于海鲜、猪肝、人参同食,山楂与柠檬同食会影响消化。

    营养价值/菊花山楂茶 编辑

    1.健脾,消食,清热,降脂。

    2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

    3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

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    扩展阅读
    1关于菊花山楂茶延寿的问题

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