足球

足球足球

足球,一项运动,是以脚支配球为主,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动,被誉为“世界第一运动”。1863年10月26日,英国足协在伦敦成立,现代足球运动诞生。

编辑摘要
名称: 足球 起源: 1848年
比赛规定人数: 11人 分类: 团队运动
设备: 足球球门;足球;足球鞋; 场地规定: 长105米、宽68米。
国际组织: 国际足球联合会 主要赛事: 世界杯比赛欧洲杯
何时加入奥运会: 1900年;1988年7月,国际足联正式决定,;奥运会足球赛球员年龄将限制在23岁以下。 著名运动员: 梅西 C.罗纳尔多 卡卡 齐达内
重要事件: 1863年10月26日,在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会 1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。 1835年,在英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部。

目录

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1 基本简介
2 历史起源
  1. 2.1 汉代蹴鞠
  2. 2.2 宋前蹴鞠
  3. 2.3 第一个有记载的球迷
  4. 2.4 史上第一份首发名单
  5. 2.5 现代足球起源
3 中国的发展
4 比赛用球
5 运动特点
6 国际赛事
  1. 6.1 世界杯足球赛
  2. 6.2 奥运会足球赛
  3. 6.3 欧洲杯
  4. 6.4 美洲杯
  5. 6.5 非洲国家杯
  6. 6.6 亚洲杯
  7. 6.7 中国赛事
7 足球协会
8 运动技术
  1. 8.1 基本技术
  2. 8.2 比赛战术
9 运动规则
  1. 9.1 球员
  2. 9.2 装备
  3. 9.3 裁判
  4. 9.4 球场
  5. 9.5 黄牌警告的犯规
  6. 9.6 红牌离场的犯规
10 运动员位置
11 运动术语
12 足球明星
13 球迷协会
14 奥运会介绍
15 观赛礼仪
16 足球其他玩法
  1. 16.1 五人制足球
  2. 16.2 区别
  3. 16.3 街头足球

足球 - 基本简介

足球足球
足球是足球运动或足球比赛的简称;也指足球比赛中的用球。标准的足球比赛由两队各派11名队员参与,包括10名球员及1名守门员,互相在长方形的草地球场上互相对抗、互相进攻。比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分最多的一队则代表胜出。如果在比赛法定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射十二码罚球等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。足球运动对抗性强,运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作,包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等,以此同对手进行激烈的争夺。其赛时之长、观众之多、竞赛场地之大,是其他任何运动项目所不及的。传统足球是20块6边形和12块5边形一共32块皮组成。

现代足球运动源于英国,亦为当今世界上开展最广、影响最大的体育项目之一,被认为是世界第一运动,在和平年代亦被称作是“国与国间没有硝烟的战争”,甚至因其丰富的内涵和感染力被视作一门艺术。
 
据不完全统计,现在世界上经常参加比赛的球队约80万支,登记注册的运动员约4000万人,其中职业运动员约10万人。足球运动是世界上最受欢迎的体育运动之一,也是当今世界上开展最广、影响最大的体育项目之一,被称为“世界第一运动”。[1]

足球 - 历史起源

(图)足球足球

足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。所以说,足球的故乡是中国。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。而现代足球起源地是在英国,是来源于12世纪前后他们和丹麦发生了一场战争,战争结束后英国人看到地上有丹麦士兵的人头,由于英国对丹麦士兵非常痛恨,便踢起了那人头。到19世纪初叶,足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年,足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。[2]
所谓的《剑桥规则》,即是在19世纪早期的英国伦敦,牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师,因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛,现在的11人足球比赛就是从那时开始的。1863年10月26日,英国足球协会在英伦召开了现代足球史上十分重要的会议。比赛归程草拟出来,但有些条文却离今天的规则相距甚远。比如当时有这样一条:当球从球门柱之间进入或在上面的空间越过,不论高度如何,只要不是被手扔、击、运进去的,都算赢一球。那时球员的位置与阵形也不同于今天:每队一名守门员、一名后卫、一名前卫和八名前锋。制定规则不久,阵形有所改变:一名守门员、两名后卫、三名前卫和五名前锋。所以上场比赛的队员就是十一人了。 

然而众多的资料表明,中国古代足球的出现比欧洲更早,历史更为悠久。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”, “蹴”和“蹋”都是踢的意思,“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里,汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书·枚乘传》均有记载。到了唐宋时期,“蹴鞠”活动已十分盛行 ,成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月,国际足联前任主席阿维兰热博士来中国时曾表示:足球起源于中国。当然,由于封建社会的局限,中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。


汉代蹴鞠

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汉唐两代是中国古代足球发展最兴盛的时期,发展成直接对抗的竞赛。到了唐朝(公元六一八至九○七年),蹴鞠所用的皮球,由内填毛发改为由人用嘴吹气,同时用两个球门代替“鞠室”。至宋代(公元九六○至一二七九年),蹴鞠更发展了双球门及单球门的竞赛,还有称作齐云社或圆社的球会组织出现,而且所用皮球由人用嘴吹气,发展到用气筒打气,愈来愈接近现代足球。 

汉代蹴鞠是训练士兵的手段,制定了较为完备的体制。如专门设置了球场,规定为东西方向的长方形,两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”,各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队,互有攻守,以踢进对方鞠室的次数决定胜负。 

经过汉代的初步流行,唐宋时期蹴鞠活动达到高潮,甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式,有比赛巅球次数的“打鞠”,有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”,有多人参与拼抢的“跃鞠”,还有了设立球门的比赛,这种方式每队有一定人数和固定位置,规定队员只能在自己的位置上踢,不能移动。 

2004年初,国际足联确认足球起源于中国,“蹴鞠”是有史料记载的最早足球活动。《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍,前者描述了2300多年前的春秋时期,齐国都城临淄(现山东临淄)流行蹴鞠活动,后者则记载,蹴鞠是当时训练士兵、考察兵将体格的方式(“鞠,兵势也,所以练武士,知有材也”)世界最早的足球入选出中国世界纪录协会世界纪录。 


宋前蹴鞠

蹴鞠”一词,最早载于《史记·苏秦列传》,苏秦游说齐宣王时形容临淄:"临淄甚富而实,其民无不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者。“蹋”即“蹴”,踢的意思。“鞠”,球,即古代的足球。汉代的《西京杂记》、《盐铁论》、《蹴鞠新书》、《刘向别录》中都有关于蹴鞠的记载。三国两晋南北朝时,蹴鞠之习依旧流行未衰。唐代时,蹴鞠仍是一项很普遍的运动,杜甫有诗曰:“十年瞰鞠将雏远,万里秋千风俗同”。但是,却有了很大的发展。主要有三:

 
(1)有了充气的球:《宋朝事实类苑》中载:“颜师古注霍去病芽域踢鞠云:‘鞠以皮为之,实以毛,蹴蹋而戏也。’颜谓鞠乃如此,至晚唐己不同矣。”徐坚《初学记》:“今蹴鞠曰戏毬。古用毛纤结之,今用皮,以胞为里嘘气闭而蹴之。” 


(2)设立了球门:《文献通考》“蹴球盖始于唐,植两修竹,高数丈,络网于上,为门以度球;球二分左右朋,以角胜负,岂非时鞠之变欤?” 


(3)踢法多样:双球门踢法:唐人仲无颜《气球赋》中有记载。单球门踢法:从《蹴鞠图谱》中可窥一斑。无球门踢法:一人或几个人单独踢,称为打鞠;二人对踢叫白打;三人以上共踢称为场户,如三人场户、四人场户。 


第一个有记载的球迷

西汉时期的项处是第一个有记载的球迷,不过他的经历却很不幸。《史记·扁鹊仓公列传》记载:名医淳于意为项处看病,叫他不要过度劳累,但项处不听,仍然外出踢球,结果呕血身亡,这也使得项处成为了世界上有史可查的第一个狂热“球迷”。 


史上第一份首发名单

 南宋《武林旧事》曾列出了“筑球三十二人”竞赛时两队的名单与位置:“左军一十六人:球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等;右军一十六人:球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁(微博 博客)、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等”。这恐怕是历史上的第一份足球“首发名单”了。 


发展
公元前307年,也就是战国时期,赵武灵王改革,推行“胡服骑射”,赵国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛,好不威风。一日,来到一树林,看到林中有野兔数只,国王金口一开,“抓活的”,遂兵分四路,合而逮之,不想惊吓之中,野兔横冲直窜,从马群的平缝中纷纷逃去,一无所获,众人摇头叹着。一谋士突然眼前一亮,上前献计“大王,这种围堵很有趣,我们不妨用球代替兔子,不出宫门便可天天玩之。”“好主意”赵王大加赞赏“这件事就交给你全权负责”。于是,足球运动便在中国诞生了。但当时还属于骑在马上运动,称之为“蹴鞠”。
到了汉代,有了专供比赛的足球场,称之为“鞠城”,鞠城为长方形,两端各有6个鞠室,呈月洞形,互相对称,场地四周有围墙。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,这一时期,不仅有了很大发展,而且足球运动开始对外出口,首先登陆的地方的英国。


现代足球起源

蹴鞠本是作为一项完整的产品对外出口,便由于当时交通不发达,交通工 具十分落后,经过数月的长途跋涉,蹴鞠在到达英国时,马匹已经累死,只剩下一个球了。但就是这样一个球,英国仍视之为珍宝,只限为王室的专有活动,禁止民间享受这种娱乐活动。 


11世纪,丹麦人入侵英格兰。一天,英格兰人在挖战场时,偶然挖出了几个丹麦人的头骨。想起丹麦人入侵的罪恶,这些英格兰人极为愤怒,他们抬脚狠狠的冲着骷髅头踢去,解愤之余,又颇觉有踢足球的乐趣。于是,挖战场的英格兰人越来越多的参加了这个踢“球”的行列,一群小孩见了便也来踢,不过他们发现头骨踢起来脚痛,于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。这种爱国行为打动了英国国王,为了奖励人民,英国国王下令王室足球对民间开放。很快,足球运动在民间传播开来,成为流行的体育娱乐活动。 


12世纪初,英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动,一年两次,一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛,比赛就算开始。双方就会一拥而上,大叫大喊,又踢又抱,哪一方能将球踢进对方的闹市区,哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里,运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢,常常把屋里的东西砸得稀巴烂,房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来,就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时,球赛一来,人们就得躲避灾难,关门闭户,一直到球赛结束,才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对,英国政府便下了一道禁令:规定足球比赛要在空地上进行,进入闹市区者重罚,于是就出现了专门的足球场。 


1863年10月26日,在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会,并统一了规则,现代足球运动正式确立。 


中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。早在2,000多年前的春秋战国时代,就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有“鞠城”,专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,出现了用灌气的球代替了过去用毛发之物填充的球,称为“气毯”,并用球门代替了鞠室。而在西方,公元10世纪以后,法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称,后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日,英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会,并统一了足球规则,人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条,它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会正式比赛项目,但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。1930年起,每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛),比赛取消了对职业运动员的限制。从此,现代足球运动日益发展。 


在中世纪的英国,足球以成为许多年轻人所热衷的一项活动。 他们在狭窄的街道上追逐皮球,经常将皮球踢到街边人家的窗子 上。于是英国国王不得不下令禁止踢足球。从12世纪到16世纪, 英国国王先后四次发布过“足球禁令”。不过,由于足球运动的特殊魅力,禁令也未能使它夭折。 


1835年,在英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部。 1863年,在英国又成立了第一个足球协会。从此,有组织的、在一定规则约束下的足球运动开始从英国传遍欧洲,传遍世界。在19世纪末,足球运动在西欧国家已相当普及。在1896年第一届奥运会上,就将足球列为比赛项目之一,结果丹麦队以9:0 战胜希腊队,成为奥运会足球比赛的第一个冠军。 


1904年,英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会,并推选法国人盖兰为第一任国际足联主席。

足球 - 中国的发展

足球是人们最喜爱的一项体育运动,也是现代奥运会的一项重要比赛项目。它起源于我国,已经有几千年的历史。

我国古代管足球叫“蹴鞠”,或“踏鞠”。“蹴”和“踏”,都是用脚踢的意思;“鞠”就是球,用皮革缝制,里面填充毛发。西汉学者刘向在《别录》中说:“蹴鞠者,传言黄帝所作。”道教尊崇黄帝。黄帝发明“蹴鞠之戏”在《道藏・轩辕黄帝传》中说的比较明确:“黄帝令作蹴鞠之戏,以练武士。”1973年,湖南长沙马王堆三号西汉墓出土帛书《十六经・正乱》记载:“黄帝身遇蚩尤,因而禽之。剥其皮革以为干侯,使人射之,多中者赏;?刂其发而建于天,名曰蚩尤之旌;充其胃以为鞠,使人执之,多中者赏。”这段记述告诉我们:黄帝擒杀蚩尤之后,为发泄余恨,将蚩尤的胃充塞毛发,制成球让部下去踢,作为训练士卒的一种游戏。《十六经・正乱》的作者是老子。老子生活的年代要比刘向大约早500年,这就给黄帝发明“蹴鞠之戏”的传说增加了几分可信度。另外,考古工作者在山西、陕西新石器时期遗址中发掘出很多石球,这说明当时的人类有创造球类游戏的能力。20世纪60年代,考古工作者在云南省沧源县境内的高山峭壁上,发现距今三千四百多年前的崖画,其中就有众人玩球的绘画。把这些因素考虑进去。如果这个传说是真的,那么,足球的历史就有4600多年了。  


《战国策・齐策》记载苏秦拜赵相后,为联络齐国共同抗秦,他对齐宣王说:齐国南面有泰山,东面有琅邪山,西面有清河,北面有渤海,这就是所谓的四面险隘的国家。况且,齐国土地方圆两千里,披甲士兵数十万。仅临淄(今山东省淄博市)一座城市就有七万多户人家,每户至少有三个男子,不用到其他地方征兵,临淄的士卒就已经有二十一万了。再说临淄这个地方富庶殷实,平时百姓都喜欢以吹竽、弹琴、斗鸡、赛狗、赌博、蹴鞠为乐。这么富强的国家,怎么能俯首听命于秦呢?齐宣王公元前320年至公元前301年在位。由此可以看出,至迟在距今2300多年前“蹴鞠之戏”已经走出军营,来到民间,在临淄城广泛地开展起来。  


《西京杂记》上载有这样一段故事:刘邦打下江山当上皇帝以后,把他的父母接到长安城里未央宫养老。两位老人每天吃着山珍海味,穿着绫罗绸缎,住着高楼大厦,欣赏着轻歌曼舞,但是终日闷闷不乐,就是不高兴。刘邦派人到未央宫细打听才知道,他的父亲在家乡沛县丰邑(今江苏省丰县),经常跟一帮屠夫商贩们蹴鞠斗鸡,可一进宫,离开了从前的伙伴,不能蹴鞠斗鸡了,丧失了生活的乐趣。于是,刘邦派人在长安城东百里之处,仿照沛县丰邑建起了一座新城,城里设有球场──鞠城,又把丰邑居民全部迁来。从此,刘邦的父亲又以蹴鞠斗鸡为欢。这座新城就是今天陕西省临潼县的新丰镇。 

中国古代足球蹴鞠中国古代足球蹴鞠

 有汉一代,武帝、成帝、元帝都爱好蹴鞠之戏。上有所好,下必甚焉。西汉桓宽《盐铁论・国病》记载当时“里有俗,党有场,康庄驰逐,穷巷蹋鞠。”这说明蹴鞠之戏在汉代从宫廷到民间广泛流行。正是因为有了如此雄厚的群众基础,在足球运动史上,汉代成为一个重要的发展时期。  


汉代成为足球运动重要发展时期除去开展普遍以外,还具体表现在以下几个方面: 
第一方面,汉代“蹴鞠之戏”形式多样,大体可分为三种: 
第一种是“蹴鞠舞”,就是在音乐伴奏下,表演者一边踢球一边舞蹈。河南嵩山是我国著名的五岳之中的中岳。汉代在中岳南麓太室、少室、启母三祠前面各建一道神阙。阙身刻铭文,阙壁镶嵌浮雕。启母阙上镶嵌有一幅女子足球舞的浮雕画。画面上雕着一个头挽高髻,身材修长的女子,她两臂摆动,双脚跳起,弯腰躬身正在踢球,两只长袖向上飘动,后片罗裙向上翻卷,形态优美,栩栩如生。南阳汉画馆也有一幅女子蹴鞠画,画面上也是一个头挽高髻的女子,舞动长袖,踏弄双鞠。殷商时代,祭神祈雨,常有女巫跳蹴鞠舞。汉代女子蹴鞠很有可能跟这项传统有关系。由此可见,女子足球在中国开展非常早。笔者认为,这可以视为现代球类艺术体操的起源。  

再一种是“白打”,以踢球的花样判别输赢,可以两人对踢,也可以两队对踢。南阳汉画馆现存一幅蹴鞠画,画面中间是一架建鼓,建鼓左侧一个男子,脑袋和身体后甩,姿态优美潇洒,在膝上有一鞠;建鼓右侧一个男子,双臂摆动跨步蹋鞠,姿态利索矫健。从画面上看,蹴鞠既可以用脚踢,也可以用膝顶。两人显然是在比赛蹴鞠的技巧。  

第三种是球场比赛。当时的球场有“鞠域”、“鞠城”、“鞠室”等称呼。《史记・卫将军骠骑传》说:骠骑将军远征塞外,“尚穿域蹋鞠”。东汉末年,曹操率兵南征北战之余,也没有忘记蹴鞠取乐。在战争间隙作蹋鞠游戏,球场不可能太讲究,大概就是画出边线和端线,形成长方形的场子,用作蹋鞠比赛,所以称“鞠域”。鞠城有球门,而且仿照一年十二个月,设十二座球门,均匀分布在球场东西,每边六个,遥相对应,每一球门设守门员一人,两方人数相当,进行对抗比赛,以攻入对方球门球数多寡判别胜负。东汉李尤的《鞠城铭》生动地描绘了鞠城比赛的情况:“园鞠方墙,仿像阴阳。法月衡对,二六相当。建长立平,其例有常。不以亲疏,不有阿私。端心示意,莫怨其非。鞠政忧然,况乎执机?”翻译出来就是:“比赛时用的足球是圆形的,球场是用围墙围起来的长方形场地,它们仿效的是天圆地方的形象。又仿效一年十二个月,设立十二座球门,分布在球场东西两面,每面六座遥相对应。每座球门设一位守门员,两面数目相当。设置裁判长和副裁判各一人,比赛有一定的条例和规章。作为裁判,不能因为亲疏而有所偏向,不能因感情而徇私舞弊;裁判凭公正之心执法,球员不要抱怨判罚不准。足球比赛的规矩尚且如此,何况执掌机要的政治工作呢?” 
第二方面,汉代经常举行蹴鞠比赛,出现了以蹴鞠为职业的“鞠客”。《汉书》上记载,汉武帝在宫中经常举行斗鸡、蹋鞠比赛的“鸡鞠之会”。汉武帝的宠臣董贤曾将郡国狗马、蹴鞠、剑客,荟萃其家,举行表演比赛活动。董贤还专门养着一批会踢球的“鞠客”。 

中国古代足球蹴鞠中国古代足球蹴鞠

第三方面,汉代出现了专门研究球场足球理论著作――《蹴鞠二十五篇》。遗憾的是,此书早佚。唐代司马贞在《史记索隐》中说:“《蹴鞠二十五篇》有《域说篇》。”域说就是讲球场建筑的规格,仅从此篇之名,我们就可以判断《蹴鞠二十五篇》讲的是球场足球。《蹴鞠二十五篇》被编录在班固的《汉书・艺文志》中,归类于“兵技巧十三家”。班固对“兵技巧”做了简要说明:“技巧者,习手足,便器械,积机关,以立攻守之胜者。”这跟“黄帝令蹴鞠之戏,以练武士”的传说相吻合。踢足球可以增长腿部力量,提高攻防意识,是很好的军旅游戏。汉代蹴鞠之戏盛行,球场足球对抗激烈,最吸引人。研究球场足球的理论著作在汉代诞生是顺理成章的事情。  

综上所述,足球在汉代有雄厚的群众基础,出现了职业足球运动员――鞠客和专门研究球场和足球的理论著作――《蹴鞠二十五篇》。汉代的球场足球比赛,在长方形带球门的场地上,分队进行对抗比赛,有规章,有裁判,以踢入对方球门的球数多寡作为判别输赢的标准。蹴鞠运动的基本要素已经跟现代足球的基本要素很接近了。所以,从足球运动发展史的角度看,汉代无疑是一个重要时期。  

到唐代“蹴鞠之戏”又有发展。这种发展首先从革新“鞠”开始。唐代徐坚《初学记》上谈到鞠,说:“古用毛纠结为之。今用皮,以胞为里,嘘气闲而蹴之。”“胞”,就是动物尿泡。往动物尿泡里吹气,当球胆,外面用皮包裹,这样就制造出充气足球。唐代仲无颇《气?赋》介绍:“气之为?,合而成质,俾腾跃而攸利,在吹嘘而取实。尽心规矩,初因方以致圆,假手弥缝,终使满而不溢。”晚唐有位著名诗人,叫皮日休。《中山诗话》上说:“归氏弟子嘲皮日休云:八片尖皮砌作球,火中?了水中揉。一包闲气如常在,惹踢招拳卒未休。”上面的文章诗赋说明,我国唐代已有充气足球。这项发明比西方早三四百年。怎样给球灌气呢?人们还总结出一套经验,编成口诀,称为《打揎诀》:“打揎者,添气也。事虽易,而实难,不可太坚,坚则健色(即足球)浮急,蹴之损力;不可太宽,宽则健色虚泛,蹴之不起;须用九分着气,乃为适中。”这就是说,给球灌气,不可太足,太足球跳得太快,不好控制;也不可太软,太软球疲沓,踢不起来,给球灌九成气最为合适。充气足球有利于腾跃,它的出现引发“蹴鞠之戏”规矩的变革。宋代马端临《文献通考・乐考》记载:“蹴鞠盖始唐,植两修竹,络网于上,为门以度,又分左右朋,以角胜负。”这就跟现代足球的踢法、规则更接近了。 

所以,国际上承认足球运动起源于中国。1980年4月,国际足球联合会技术委员会主席布拉特,在亚洲足联举办的教练员训练班上做足球发展史报告,他说:“足球发源于中国。”1985年6月,北京举行柯达杯足球比赛,国际足球联合会主席阿维兰热在开幕式上讲话,也说:“足球起源于中国。”2004年7月15日,亚洲足联秘书长维拉潘代表国际足联、亚洲足联向淄博市颁发了足球起源地纪念杯和证书。[3]

足球 - 比赛用球

比赛用球应为圆形,它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成,在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量,在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0.6一1.1 个大气压力(海平面上),即相等于600-1100克/厘米。在比赛进行中,未经裁判员许可,不得更换比赛用球。[1]

足球 - 运动特点

(图)踢球者踢球者

足球运动有如此大的魅力,不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵,而且也与足球运动的特点有关。

一、整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一,行动要一致,攻则全动,守则全防,整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

二、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,比赛中双方为争夺控制权,达到将球攻进对方球门,而又不让球进入本方球门的目的,展开短兵相接的争斗,尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛,扣人心弦。一场高水平的比赛,双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上,可见对抗之激烈。

三、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目,比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。 

四、易行性。足球竞赛规则比较简练,器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制,因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

足球 - 国际赛事

世界杯足球赛

(图)足球足球

国际足球联合会世界杯比赛(F.I.F.A.World Cup Competition),简称世界杯足球赛(旧译世界足球锦标赛),是由国际足球联合会统一领导和组织的世界性的足球比赛。每届比赛从预赛到决赛前后历时3个年头,参加预选赛的国家已近100个。它是世界上规模最大、影响最大、水平最高的足球比赛,也是世界上观众最多的体育比赛项目。

奥运会足球赛

1896年在希腊举行的第1届奥林匹克运动会上,足球是表演赛的项目。从1900年第2届奥运会起,足球被列为正式比赛项目。


欧洲杯

1953年,国际足联在巴黎举行的特别代表大会上批准举办欧洲联赛,1954年6月15日,欧足联成立。次年,开始举办欧洲冠军俱乐部杯联赛,1956年,开始筹备举行由欧洲各国国家队参加的比赛。两年后,第一届欧洲国家杯(欧洲杯前身)资格赛开始进行。


美洲杯

美洲杯足球赛诞生于1916年,是美洲、也是全世界历史最悠久的足球赛事。当时正值阿根廷独立一百周年之际。在当时的阿根廷总统伊里戈延的倡议下,设立了这一杯赛。美洲杯足球赛由南美洲10支实力最强的国家队参加,因此是南美洲最高水平的比赛。


非洲国家杯

非洲国家杯是非洲地区足球运动领域中最高规格的赛事,每隔两年由非洲足协举办。非洲国家杯于1968年正式开始,但在之前曾不定期地举办。在1957年的第一届非洲国家杯,只有三个国家参加,他们是埃及、苏丹、埃塞俄比亚。从所有非洲国家都参加后,就开始有外围赛,现时的决赛周席位有16个。


亚洲杯

亚洲足球联合会举办的亚洲国家队参加的一项比赛,赛会是每四年一届。


中国赛事

新中国成立后,逐步开展了足球运动。1951年举行了第1届全国足球赛。

中国足球甲级联赛始于1957年,是全国足球最高水平的角逐。1984年中国举办了首届足协杯赛。


足球 - 足球协会

足球协会也称“足球联合会”,一般是管理足球球员纪律,球员转会还有比赛筹办,联赛组织的机构。现时管理全球各地足球运动的组织是国际足球联合会(FIFA),总部设于瑞士苏黎世。并且每四年举办一届世界杯足球赛,是世界球坛盛事之一。

国际足联由六个地区性足球协会组成,他们分别管辖世界六大洲的足球事务:

亚洲 — 亚洲足球联合会(AFC)
非洲 — 非洲足球协会(CAF)
南美洲 — 南美洲足球协会CONMEBOL
中北美洲及加勒比海地区 — 中北美洲及加勒比海足球协会(CONCACAF)
大洋洲 — 大洋洲足球协会(OFC)
欧洲 — 欧洲足球协会(UEFA)
此外,大部分国家也有自己本国的足球协会。

足球 - 运动技术

基本技术

名称内容
名称                                                内容
踢球用脚内侧、脚背正面、脚背内侧与外侧、脚尖、脚跟传球、射门
接球和控球用脚部、胸部、腹部、大腿、头部
头球前额正面、侧面(原地、助跑、跳跃、鱼跃)
抢球正面、侧面;倒地铲球,截球
运球过人脚背正面、内侧、外侧等的运球;各种过人技巧
界外球原地掷球,助跑掷球
颠球用头部、肩部、大腿、脚等

比赛战术

 

足球比赛时常见的战术有:

个人战术 进攻:跑位、传球、运球过人 防守:选位、盯人

集体战术 进攻:2过1配合,三打二配合、切入、插上、直线 防守:补位、围抢、造越位陷阱

整队战术 进攻:边线进攻、中间进攻、快速反击 防守:区域防守、人盯人防守、混合防守

定位球战术一脚射门 战术射门

比赛阵形[4]

足球 - 运动规则

球员

足球比赛参赛双方各有11名球员,包括1名守门员,3-5名后卫,3-5名中场,2-3名前锋球员组成。

装备

球员必须的基本装备包括以下个别项目(国际足协球例,第四章):
球衣或运动衫 
短裤:假如球员穿着单车裤的话,其颜色必须与其短裤主色相同 
长袜 
护胫 
鞋 

裁判

足球比赛中有1名主裁判和2名边裁,责任是在整场90分钟的比赛中跟据球例判罚球员。

球场

足球场

黄牌警告的犯规

一名球员如触犯下列七项任何一项时,必须被黄牌警告:
欠缺体育精神行为。 
用言语或行动表示不满。 
屡次触犯比赛规则。 
阻延重新开始比赛。 
开角球、任意球或掷界外球时未有遵照法例规定的距离。 
未得裁判员许可擅自进入或再次进入球场范围。 
未得裁判员许可故意离开球场范围。 

一名后备球员或已被换出的球员如触犯下列三项时,必须被黄牌警告:
欠缺体育精神行为。 
用言语或行动表示不满。 
阻延重新开始比赛。  

红牌离场的犯规

一名球员、后备球员或被换出的球员如触犯下列九项任何一项时,必须被红牌驱逐离场:
严重犯规。 
凶暴行为。 
向对方球员或其他人吐口水。 
故意手球引致破坏对方一个入球或一明显入球机会(守门员在其十八码禁区不适用)。 
当一球员向对方球门推进,但被对方球员侵犯而破坏一明显入球机会,因而需要判罚一(直接)任意球或点球。 
用攻击性、侮辱性或唾骂性的言语或动作。 
向裁判竖起姆指 
使用兴奋剂等药物。 
在同一场比赛中被警告后再触犯应被警告的规则。 
一名被红牌驱逐离场的球员,后备球员或已被替换的球员,必须离开比赛场地及技术指导区域。[4]

足球 - 运动员位置

后卫: Back

足球足球

前卫: Midfielder

前锋: Forward

中锋: Striker

自由人: libero

后卫: Center Back

守门员: goalkeeper, goalie

左(右)后卫: Left (Right) Back

清道夫, 拖后中卫: Sweeper

左(右)前卫: Left (Right) Midfielder

攻击型前卫, 前腰: Attacking Midfielder

防守型前卫, 后腰: Defending Midfielder

中锋(CF)
中锋,前锋的一种。是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近,是足球场上最靠近对方球门的人。进球是中锋最主要的职责,他们不需要有太好的突破和传球能力,大局观差点也无所谓,但门前的嗅觉一定要灵敏,对射门的感觉一定要好,要时时刻刻想着进球,这就是传统中锋。现在,诸如伊布等非传统中锋的势力也逐渐强大起来,他们技术出色,突破能力很强,已经成为当代中锋一个重要的组成部分。 
二前锋/影子前锋(SS)
影子前锋,位置在中锋之后。通常是在进攻当中,紧跟在前锋身后或一侧做无球跑动,一旦前锋被铲或被成功阻挡,他应该会有保护球的动作,或把球分到无人位置,这时候,影子前锋就会立刻拿球突破,创造得分机会。影子前锋的主要职责是为中锋创造机会,并且自己带球突破得分。对于这个位置的球员要求相对较高,往往有很好的脚下技术,很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术,要十分全面。 
边锋(WF)
边锋也是前锋的一种,主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交插换位要完成多种战术任务。边锋既可以突破到边路完成一脚传中,助攻队友得分,还可以突破到中路射门得分。边锋最大的优势就是速度,只有极快的速度才能帮助边锋在两翼轻松的突破。当然,一定的传中能力也是边锋的看家本领。 
前腰(AMF)
前腰,是中场位置的一种,也称为“突前前卫”,标准站位于前锋身后,负责为前锋输送进攻的炮弹,组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观,故很多前腰球员身披10球衣,为全队的中场核心甚至于灵魂人物。 因此,前腰最大的优势就是传球能力,即组织能力。一个好的前腰,应该在场上带动全队,组织球队大部分的进攻,这就是他们的职责。 
前卫(CMF)
前卫位于中场,球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础,同时也是控制比赛节奏的核心,把握时机向前锋输送机会,协助前锋进攻;球队防守时,进行中场拦截,协助球队防守。 因此,前卫在球队中起着攻防转换的作用,是一支球队的核心位置。由于这个位置的特殊性,前卫球员也大多是一支球队的灵魂人物。前卫球员必须要有一脚精准的直传或长传球,还要有较强的阻截能力。远射通常是前卫最好的得分手段。 
边前卫(SMF)
边前卫:边前卫分为防守型和助攻型,因为一般阵形里一边只设一个边前卫,所以尽量把两个职责合二为一,也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧,与边锋一样,对球员的要求也包括灵活快速,善于盘带。而场上责任也有突破、助攻等。除此之外,边前卫还要具备一定的防守能力,在中场的边路地带要有一定的阻截能力,将对方的进攻遏制在摇篮中。因此,边前卫要具备比较全面的能力。 
后腰(DMF)
后腰,又称“防守型中场”,是指比较靠后的中前卫,位于中后卫前面,主要任务是协助球队防守,和前卫一样,他也是球队阵型攻防转换的关键位置,更是后卫线前的最后一道防线。后腰的身体一定要强壮,才能很好的阻截对方的进攻,远射也是后腰的一大绝技,相比起前卫,后腰的远射更看重的是射门力量。很多时候,后腰在无法阻截时,为了遏制对方的进攻,犯规是家常便饭,黄牌也是经常收到。 
边后卫(SB)
边后卫是后卫的一种。边后卫讲究攻守平衡,一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破,又能及时助攻制造机会,所以边后卫也需要很好的体力,能及时插上,也能及时回来防守。而且,边后卫还要有一定的速度,助攻是能突破对方的防线,防守时能避免边锋用速度硬吃。因此,对于边后卫的要求也非常全面,必须要攻守平衡,而且对于其攻守能力的要求更高。边后卫并非一个很容易胜任的职业。 
中后卫(CB)
中后卫是门将前面的最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。一名优秀的中后卫最重要的就是位置感。中后卫必须时时刻刻提高警惕,想清楚自己所在的位置。守门员想要的是中后卫站在你的面前,而不是随随便便就跑到边路去了。因为对于中后卫来说,一个失误就是致命的,很可能就给对方造成了进球。对于中后卫来说,经验也是一个很重要的因素。而在当今足坛,像卢西奥这样的进攻型后卫也屡见不鲜。 
清道夫(SW)
清道夫,指在足球比赛中承担特定防守任务的后卫。分为进攻型和防守型。进攻性清道夫也叫做自由人,“凯撒大帝”贝肯鲍尔是自由人的开山鼻祖。他以独到的大局观、细腻的脚下技术和优雅的球风,为自由人做了最好的诠释。自由人活动范围很大,既可以在后场顶死对方前锋,还可以屡屡前插,为己方前锋送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖后中卫,门将前的最后一道防线,坐镇后防,哪里有危险就上去补位,巴西雷就是这一位置的代表。 
门将(GK)
门将是己方球门前的最后一道防线,也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。人们都知道一个优秀的守门员抵的上半只球队,门将往往可以左右一支球队的命运。门将出色的发挥往往能拯救整只球队,而如果一旦门将发挥失常,球队往往难逃厄运。相信大家看了《疯狂的足球》之后,会对门将这一角色在足球比赛中所起的重要性有着更深刻的体会。

足球 - 运动术语

罚球点球

罚球点球应从罚球点上踢出,必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外,其他队员均应在该罚球区外及比赛场内,并至少距罚球点9.15米处。对方守门员在球被踢出前,必须站在两门柱间的球门线上(两脚不得移动)。主罚队员必须将球向前踢出;在其他队员踢或触及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时,比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球,以及在上半场准全场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时,如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱;或触及横木;或触及守门员;或连续触及门柱、横木或守门员而进入球门,只要没有犯规现象发生,均应判为胜一球。

角球

当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线,而最后踢或触球者为守方队员时,由攻方队员将球的整体放走。在离球出界处较近的角球区内踢角球。踢角球时,不得移动角旗杆。角球可直接胜一球。踢角球队员的对方队员在球未进 入比赛时,即球未滚动至球的圆周距离时,不得进入距球9.15米以内。踢角球队员在球被其他队员踢或触及前,不得再次触球。

越位

足球足球

1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者,即为处于越位位置。下列情况除外:

a.该队员在本方半场内。

b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。

2.当队员踢或触及球的一瞬间,同队队员处于越位位置时,裁判员认为该队员有下列行为,则应判为越位

a.在干扰比赛或干扰对方;

b.企图从越位位置获得利益。

3.下列情况,队员不应被判为越位:

a.队员仅仅处在越位位置;

b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。

4.队员被判罚越位,裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。如果该队员在对方球门区内越位,那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。

掷界外球

当球的整体不论在地面或空中越出边线时,应由出界前最后触球队员的对方队员,在球出界处掷向场内任何方向。掷球时,掷球队员必须面向球场,两脚均应有一部分站立在边线上或边线外,不得全部离地,用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前,不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

任意球

任意球分两种:直接任意球(这个球可以直接射入犯规队球门得分)及间接任意球(踢球队员不得直接射门得分,除非球在进入球门以前曾被其他队员踢或触及)。

队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时,在球被踢出罚球区前,所有对方队员都应站在该罚球区外,并须至少距球9.15米。当球滚至球的圆周距离,并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛,如球未 被直接踢出罚球区,则应令重踢。

队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时,所有对方队员在球被踢出前应至少距球9.15米,除非他们已站在自己的球门线上,当球滚动至球的圆周距离时,比赛即为恢复。

如果对方队员在任意球踢出前,进入罚球区或距球少于9.15米,裁判员应令其退到规定的位置后,方可执行罚球。

踢任意球时,须将球放定。踢任意球的队员将球踢出后,在球经其他队员踢或触及前,不得再次触球。尽管本规则的其它条款对踢任意球的地点已作出规定:

1.守方在本方球门区内踢任意球时,可以在球门区内的任何地点执行。

2.凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时,应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。[4]

足球 - 足球明星

足球明星贝利足球明星贝利
著名的足球运动员有时代表着一个足球时代,或者是一个国家足球的象征,如荷兰国家足球队的约翰·克鲁伊夫代表着“全攻全守”足球打法的一个时代,意大利国家足球队的迪诺·佐夫代表着“钢筋混凝土式防守”打法兴起的一个时代。往往一个球队因为拥有他们而所向披靡,因为失去他们而十分消沉。

而巴西国家足球队的贝利又被认为是“第一代球王”,阿根廷国家足球队的马拉多纳被认为是“第二代球王”,法国的齐内丁·齐达内与巴西的罗纳尔多同为三次世界足球先生头衔得主,也被一些球迷认为是“第三代球王”。著名足球运动员,特别是中场核心,全场球队的组织者,一般都身穿10号球衣,如贝利、马拉多纳、弗朗茨·贝肯鲍尔济科等。

除了有娴熟的球技可以称为球星外,也有因为长的帅在时尚界出名引领世界时尚潮流的球星,如英国足球运动员大卫·贝克汉姆,他的精准的传球与能够直接破门的任意球功夫虽然是他出名的最主要因素,但由于外表英俊,他在世界各地拥有着不少专门追星的“明星迷”追随者,引领发型潮流。

足球 - 球迷协会

足球运动如此的受欢迎,与球迷的狂热分不开。当有自己喜爱的球队参加比赛时,足球迷会穿上球队的服装当场助威,甚至脸上涂上油彩。甚而有发生因为过分激动而死于看台之上的例子。然而,一些个别球迷的行径导致暴力的发生,这些人被称为足球流氓。他们的一些行为甚至造成了一些惨剧的发生。

上海可汗球迷会 
青岛海啸球迷俱乐部 
武汉荆楚球迷联盟(协会)
南京蓝狮球迷会 
天津名人-渤海飓风球迷俱乐部

足球 - 奥运会介绍

足球是较早被列入奥运会正式比赛的项目之一,但是作为世界第一大球的足球,却始终没有在奥运会上居于重要的地位。足球虽然从1900年第二届奥运会就被列为正式比赛项目,但在前几届都同奥运会一样,没有受到人们的重视,虽然是正式比赛,但是却更多地具有表演性质。人们通常将1908年看作奥运会足球比赛的开始,因为在这届奥运会上,参赛队开始由各国国家队组成。 

奥运会的足球比赛一直处于业余和职业选手的参赛资格的争议之中。一战前,国际足联和奥委会的组织者没有对参赛者的资格进行严格审查,英格兰的职业足球运动员参赛没有受到阻碍,所以该队于1908年和1912年连夺两届奥运会足球冠军。一战后,职业足球风靡欧洲大陆,但多数都是非公开化的。与此同时,南美洲足球运动迅猛发展,并在奥运会上崛起,使奥运足球进入全盛时代。在两次世界大战之间的三届奥运会上,处于黄金时代的足球一度成为奥运会仅次于田径的重要比赛。 

南美足球的崛起,使欧洲足球在奥运会上的霸主地位难保,也使国际足坛步入欧洲、南美对抗的新时期。在这期间,英格兰足协要求国际足联对“业余”的内涵做出明确解释。1920年罗马会议上,国际足联做出了实际上承认非公开性职业足球为业余足球的“瑞士提案”。这个提案遭到了英国4个足协集体退出国际足联的抗议。结果,国际足联做出妥协,在1928年奥运会上,非公开性职业足球最为明显的奥地利、匈牙利、捷克斯洛伐克等被禁止参加1928年第九届奥运会足球赛,使得这届奥运会足球赛的参赛队降到了17支,比赛水平大受影响。连续三届奥运会将欧洲一流球队拒之门外,直接促成了首届世界杯足球赛于1930年的诞生,而这一赛事的展开更使奥运足球陷入困境。1932年洛杉矶奥运会上,竟无一个欧洲国家对足球赛感兴趣,结果这届奥运会被迫取消了足球比赛。这是足球运动步入奥运会后,惟一的一届不进行足球比赛的奥运会。 

在举行了两届世界杯后,各国足球体制迅速发生变化,昔日为参加奥运会而采取非公开性职业足球体制的国家已无需这样做,纷纷正式宣布实行职业足球。因此,国际奥委会要求奥运会作为世界业余足球的较量场所。 

二战后,职业足球风行欧洲、南美大多数国家,奥运会足球赛成为年轻业余选手进入职业队的跳板。但是,前苏联等东欧国家仍坚持非公开性的职业足球,这样就使其在奥运足球赛上占有明显优势。从1952年到1980年的8届奥运会中,前苏联和东欧国家一直处于垄断地位,其中有5届他们囊括了前三名,甚至前4名。东欧国家的这种足球体制引起了西方国家的强烈反对。1956年墨尔本奥运会,大多数欧洲国家拒绝参加足球比赛,使奥运会足球赛再次陷入危机。1960年,国际足联规定,凡参加过世界杯赛的球员不得参加奥运会足球赛。但到了1972年,这一规定又被国际足联中止执行,东欧国家再次受益。1978年,国际足联规定,并于1983年重申:欧洲国家和南美国家不得让参加过世界杯赛的球员参加奥运会,参加过预选赛也不行。但由于确定球员职业和业余资格的权力在各国奥委会,问题仍然没有得到解决。1984年,国际足联主席阿维兰热宣布,除欧洲和南美参加过世界杯决赛的球员不得参加奥运会外,今后不再区分职业和业余。这一决定使奥运足球有了新的转机,1984年洛杉矶奥运会足球赛水平得到明显提高。 

1988年7月,国际足联正式决定,今后奥运会足球赛球员年龄将限制在23岁以下,并成为国际足联系列赛4个年龄组中的一个世界大赛,在巴塞罗那奥运会上开始实施。这一变革终于使奥运会足球赛的吸引力空前提高。 

1996年亚特兰大奥运会,女子足球进入奥运会大家庭,美国队得到了第一个奥运会女子冠军,中国队屈居亚军;2000年奥运会上,来自北欧的挪威队登上女子足球奥运会的最高领奖台。[5]

足球 - 观赛礼仪

观看足球比赛,观众最容易失控,赛场也很容易成为滋事的场所。因此,观看足球比赛时,观众要做到以下几点,有助于控制自己的情绪:   

(1)观看比赛前,心态平和,早一些到自己的位置上就座,减少因迟到而产生的焦躁感。   

(2)看球时不要站起来,如前排有人站起来,影响到自己的视线,可以平和的口气提示对方,这样不但能有意识 地控制自己情绪,而且还能降低周围的紧张气氛。   

(3)看球时尽量少参与周围的口号和人浪,一方面能降低周围的紧张感,另一方面能使自己更冷静。   

(4)不要辱骂。辱骂是一种极不文明,并且影响民族形象的行为。时刻提醒自己语言要文明,张嘴要三思。   

(5)看球时,对双方良好的体育道德行为要鼓励。   

(6)如果实在难以控制自己的情绪,不妨到场外放松一下,以缓解自己焦躁的心情。   

(7)不要携带含有酒精的饮料以及危险物品入场,不要抽烟。   

(8)观看比赛时,可带些零食,嘴的蠕动有助于降低精神上的紧张情绪。   

(9)不要过早地退场,足球比赛场面千变万化,结果难料。在出入口处或人群密集处看球,极容易出现意   

(10)赛后携带垃圾出场,不乱扔垃圾。[5]

足球 - 足球其他玩法

五人制足球

  五人制足球是足球的一个变种。在五人制足球中,每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。

区别

    五人制足球与普通足球不同的是,五人制足球比赛场馆为40×20米,比常规的足球场馆小。五人制足球项目办主任汪征介绍,五人制足球比赛通常在室内进行,球门比较小,而且整场比赛时间也缩短到40分钟。据悉,五人制足球每支上场5名队员,另有7名替补,在比赛期间,可以不经裁判换人,这种比赛规则与篮球比赛很相似。 

五人足球五人足球

   五人制足球比赛时,最值得欣赏的是运动员短距离的跑位和运球技术。在比赛期间,如此短的时间,最能体现运动员的个人能力。因此,观众在观看比赛时,应该多多关注运动员的表现。

街头足球

  街头足球简称街足,街球。又称为花式足球、城市足球、极限足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。它诞生于南美洲,最初是贫民窟里穷人孩子的一种游戏,与中国古代的蹴鞠游戏很有些相似。现代足球运动发源于英格兰,但却在天性好动又极其富有灵性的南美人中得到了出人意料的普及。亦指街头美式足球,亦称Backyard Football(后院美式足球)。

相关文献

参考资料:
[1]^引用日期:2011-10-26
[2]^引用日期:2012-01-04
[3]^引用日期:2012-01-04
[4]^引用日期:2011-10-26
[5]^引用日期:2012-01-04

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