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  • 青少年

    青少年指满13周岁但不满20周岁的(从生理、心智的发展角度上讲),也就是少年与青年相重合的阶段,处于儿童时期之后,成人之前。但实际上,青少年指13岁以上到成年之前(也就是满14岁不满18岁)这段期间的人多为学生,且也进入一种人身的转变期,是社会上令人重视的一个群体。

    编辑摘要

    基本信息 编辑信息模块

    中文名: 青少年 英文名: Teenagers
    青少年定义: 指满13周岁但不满20周岁的人 青少年特点: 多为学生

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    好的心理特点/青少年 编辑

    一、缺乏理想和信念,学习目的不明确

    二、有上进心,都在乎学习成绩,却不能专心学习,有荣誉感,但缺乏自信,消极情绪较多。

    三、独立意识强,不爱受约束,对家庭和学校的教育持轻蔑态度。

    青少年青少年

    四、思想早熟,有胆略,善于表现自我。有一定的是非辨别能力,但自控能力差。

     

    不好的心理特点/青少年 编辑

    五、心理素质不高,受挫承受力差,吃苦精神不够,生活自理能力欠缺。

    六、情感复杂,性意识超前,喜欢结交朋友,异性之间交往增多。

    七、攀比心理强,花费无计划,个人开支入不敷出,经济困惑加大。

    青少年青少年

    八、追求时尚,贪玩,惰性强。网瘾、早恋等,对他们的学习和生活造成较大冲击。

    九、遇到烦恼的问题,渴望向他人倾诉,一般很难得到心理上的帮助。

    十、逆反心理较重,对压制和说教有抵触情绪,对理性的心理沟通容易接受。

    解决方法/青少年 编辑

    注重"生命教育"

    根据青少年的特点,对待青少年应注意几点:

    1.要富有伸缩性,不能象对成人心理咨询时一本正经,谈话的时间、地点,可以灵活一些。
    2.尊重对方个人的存在,以平等的态度对待他。
    3.听取青年人的见解,维持双方交流,让他把话说完,再提建议。

    青少年青少年

    4.建立联盟关系,站在青少年角度看问题,多理解他们。
    5.注重目前与现实:现在他是什么心情,在想什么事,如何解决眼前存在的问题。请尽量不讲大道理。
    6.供给生活的知识和经验,如女孩子经期卫生,男孩子遗精。
    7.提供可模仿与认同的对象。男孩子多向父亲学习,母亲多大在孩子面前讲父亲的优点,如事业上的成就。如果对父亲反感,还可以找人能接受的对象,如表哥、父亲单位年轻的同事等让他多接触,但切不要在孩子面前经常说“你看×××多好,你就是不如人家”之类的话这样会伤害孩子的自尊心。
    8.善于发现和赞扬青少年的长处和潜能,诱导发展。

    青少年财商养育/青少年 编辑

    财商:本意是“金融智商”,英文缩写为FQ(Financial Quotient)。[4]
    财商:就是指一个人认识、创造和管理财富的能力,包括观念、知识、行为三个方面。[5]开展青少年财商养育,使青少年通过有关金钱(财富)基本知识的体验式感悟、学习与养成,来树立正确的金钱观、财富观和价值观,学会更好地创造、管理财富,增强社会生存与发展能力。
    财商包括两方面的能力:一是正确认识财富及财富倍增规律的能力(即价值观);二是正确应用财富及财富倍增规律的能力。[6]财商是与智商、情商并列的现代社会能力三大不可缺的素质。[7]与其将财产给孩子,不如把孩子养育成财富骄子。[8]金钱是一种思想,金钱也是对物质世界控制能力的数量化表现。金钱思想能具体呈现一个人的智商、情商、财商、逆商(遇到逆境与挫败时的承受力)。财商不是通过培训、教育出来的。财商是通过精神世界与商业悟性的养育、熏陶和历练出来的。通过对财商的养育,能够树立正确的金钱观、价值观与人生观。[9]财商是实现成功人生的关键因素之一。在人的一生中,财商、智商、情商形成的最佳时间段是青少年阶段。通过用“养”法来养育青少年的财商,就可以培养孩子的理财技能,开启孩子的财富密码,挖掘孩子的财商潜能,充实孩子的金融知识。透过“养”法来养育财经与提搞财商,可以体现财商教育的内涵、方法,使家长掌握有效培养孩子的财商顶层设计,为孩子的成长奠定基础。青少年长大成年后,发挥财商能力,借助财富顶层设计和企业智库及就可以打破“富不过三代”魔咒[10]。财商养育包括四个方面,即养财观念、养财能力、创富欲望、事业潜能。[11]通过对儿童财商养育、青少年财商养育和学校的教育,使孩子能找到社会和个人之间的平衡点,适应商品社会的要求,实现个人事业和生活的完满。

    适宜食物/青少年 编辑

    1、主食及豆类的选择
    宜选用加工较为粗糙、保留大部分B族维生素或强化B族维生素的谷类,适当选择杂粮及豆类。
    动漫青少年
    2、肉蛋奶的选择
    鱼类、禽类、肉类、蛋类、奶类及奶制品。
    3、蔬菜的选择
    各种蔬菜,尤其是绿叶蔬菜应尽量选用。
    4、水果的选择
    各种新鲜水果。
    5、其他
    各种坚果

    饮食禁忌/青少年 编辑

    少吃或不吃含糖和脂肪高食物,如糖果和油炸烧烤食物。此类食物会降低食欲,此外多吃也不易消化吸收。

    食谱参考/青少年 编辑

    [12]早餐:糯米、粳米、玉米、小米、薏米、莲子、鸡蛋、黄瓜、橙子,如:杂粮粥、煮鸡蛋、拌黄瓜、橙子;
    午餐:糙米、大米、排骨、藕、油麦菜,如:米饭、排骨炖藕、素炒油麦菜;
    点心:下午三点左右可食用苹果一个;
    晚餐:面粉、蘑菇、豆腐、苦瓜、瘦肉,如:馒头、鲜菇烧豆腐、苦瓜炒肉丝;
    睡前一小时喝一杯热牛奶。
    查理兹·塞隆 电影作品
    ▪ 巴西任务 ( 2013) ▪ 白雪公主与猎人 ( 2012) ▪ 普罗米修斯 ( 2012) ▪ 青少年 ( 2011)
    ▪ 疯狂的麦克斯4 ( 2012) ▪ 北方风云 ( 2005) ▪ 女魔头 ( 2003) ▪ 燃烧的平原 ( 2008)
    ▪ 陷入绝境 ( 2002) ▪ 甜蜜十一月 ( 2001) ▪ 全民超人汉考克 ( 2008) ▪ 梦游 ( 2008)
    ▪ 乱世三人行 ( 2004) ▪ 步步杀机 ( 2002) ▪ 决战西雅图 ( 2009) ▪ 战火情天 ( 2004)
    ▪ 意大利行动 ( 2003) ▪ 总有骄阳 ( 1999) ▪ 决战以拉谷 ( 2007) ▪ 怒海潜将 ( 2000)
    ▪ 芝加哥打鬼 ( 1985) ▪ 冒牌代言人 ( 1997)

    扩展阅读
    1青少年同城交友网站
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