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  • 颈椎劳损

    颈椎劳损是颈椎病的一种。颈椎劳损是长期不良姿势,引起颈椎紊乱压迫神经,就是由于长时间上网保持一个姿势不变所引起的颈椎肌肉劳损和椎关节紊乱。颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。

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    简介/颈椎劳损 编辑

    颈椎劳损颈椎劳损
    颈椎劳损是长期不良姿势,引起颈椎紊乱压迫神经,就是由于长时间上网保持一个姿势不变所引起的颈椎肌肉劳损和椎关节紊乱。

    颈椎劳损是颈椎病的一种,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。

    表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。好发于中老年人。男性发病略高于女性。

    主要原因/颈椎劳损 编辑

    1.脊柱的弯曲过大,因为脊柱是由多个椎骨连接而成的,两个椎骨的接触面近乎为平面。

    2.长时间保持一个姿势不变所引起。

    姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压力迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易形成损伤,这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。

    常见症状/颈椎劳损 编辑

    颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的。
      1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;
      2、一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。
      3、其严重的典型表现是:下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。
      4、最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。
      5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。
      6、有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。
      7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难,发音困难等症状。
      多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。

    颈椎病分类/颈椎劳损 编辑

      1.神经根型颈椎病
      (1)具有较典型的根性症状(麻木、疼痛),且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。
      (2)压头试验或臂丛牵拉试验阳性。
      (3)影像学所见与临床表现相符合。
      (4)痛点封闭无显效。
      (5)除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。
      2.脊髓型颈椎病
      (1)临床上出现颈脊髓损害的表现。
      (2)X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。
      (3)除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。
      3.椎动脉型颈椎病
      (1)曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。
      (2)旋颈试验阳性。
      (3)X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。
      (4)多伴有交感神经症状。
      (5)除外眼源性、耳源性眩晕。
      (6)除外椎动脉I段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。
      (7)手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。
      4.交感神经型颈椎病
      临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状,X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。
      5.食管压迫型颈椎病
      颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。
      6.颈型颈椎病
      (1)主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。
      (2)X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现。
      (3)应除外颈部其他疾患(落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、神经衰弱及其他非椎间盘退行性变所致的肩颈部疼痛)。

    治疗方法/颈椎劳损 编辑

    1.睡眠中合理用枕。一个理想的枕头,最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度,使工作学习生活一天的人们, 在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。

    2.不要长时间固定一种姿势,要注意劳逸结合。

    3.你可以每一个钟头多活动活动颈部或站在窗前向远处眺望,这样不仅可以缓解颈椎的劳累,还可以起到保护视力和减少腰部的劳损所形成。

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