黄帝内经经络养生宝典
黄帝内经经络养生宝典
条目
《黄帝内经经络养生宝典》是由周银海编著，中国出版集团、世界图书出版公司在2009年联合发行的一本健康养生类书籍。书中通过图文并茂的方式详细阐述了十二正经、奇经八脉的养生原理及重要性，并介绍了人体关键的六十一个穴位及其对应的养生方法。此外，书中的传统健身法则旨在帮助读者预防疾病、保持身体健康。[1][2][3]
内容 简介
自古以来，经络一直是医学领域的一个谜团，尽管其本质至今尚未被科学所完全揭示，但它在预防疾病、促进健康方面的价值却备受推崇。民间流传的谚语如“命要活得长，全靠经络养”、“学医不知经络，开口动手便错”等，充分体现了人们对经络的认识和重视程度。