身体各器官工作时间表

条目

身体各器官工作时间表是指针对人类身体各器官的工作时间安排。中医文化非常注重时间，一天养生法即十二时辰养生法。

子时一胆经当令;丑时一肝经当令；寅时一肺经当令；卯时一大肠经当令；辰时一胃经当令；巳时一脾经当令；午时一心经当令；未时一小肠经当令;申时一膀胱经当令；酉时一肾经当令；戌时一心包经当令；亥时一三焦经当令。

正未时

正未时（13-15点）,手太阳小肠经最旺。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整，所以午餐一定要在1点前吃完，有利于营养吸收。^[1]