牛肉饭
以牛肉为主料制成的家常菜
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牛肉饭是一道
煸炒
而成,以牛肉为主要材料制作而成的一道菜品,营养丰富。牛肉的营养价值是非常高的,牛肉当中富含丰富的
蛋白质
,脂肪非常低,富含
维生素
b族,
烟酸
,钙,磷,铁等
微量元素
。
制作方法
做法一
用料
食材
用量
肥牛卷
-
洋葱
适量
油菜
适量
胡萝卜
适量
糖
适量
生抽
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
米饭
适量