《饮食才是特效药:“三高”人群科学食疗》是由徐峰于2015年1月30日编写并出版的一本针对高血压、高血脂、高血糖患者的饮食指南书籍[1]。 作品内容
该书详细阐述了多种常见食材和中药材对于调节血压、血脂、血糖的功效及其作用机制。书中特别为“三高”患者提供了针对性的饮食方案,并且还收录了有助于降低“三高”的酒方、茶饮以及药膳和民间偏方等多种调理方法。同时,为了帮助读者更好地选择适宜的食物,书中还附有食物生糖指数、高胆固醇、高脂肪、高糖食物的列表,以避免误入饮食误区。
出版信息
《饮食才是特效药:“三高”人群科学食疗》一书由出版社于2015年1月30日正式发行。