“沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才重重放下。”茶每个人都在喝，但品茶的意境却少有人达到，这本书，就是告诉我们怎样从茶里喝出人生与幸福：“理由并不重要，重要的是照着做。茶道就是这样。”“马上做，不要思考。手自然知道，听手的感觉行事。”本书名《日日是好日》，出自佛经《碧岩录》。意指通过习茶的修行改变心境，即便遇上生命逆流，都能以平常心相待。 内容简介
日本茶道大家森下典子茶道修行日记，详尽细致的描述了茶道的美妙与禅意——行茶、分茶、碗泡、传杯、清壶的茶事美学
分享茶道大家于茶道中感悟出的生命智慧：“理由并不重要，重要的是照着做。茶道就是这样。” “马上做，不要思考。手自然知道，听手的感觉行事。” “不需思索，指尖自然就反射了内心的情绪，手随心动。”
在日本流传20多年，公认的“茶道心灵圣经”！李曙韵、祝晓梅、解致璋等茶道名家强烈推荐：“懂茶、惜茶之人不可能错过的好书”！