甲鱼汤
甲鱼汤
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甲鱼汤主要食材是甲鱼,主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋白质,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,汤品营养丰富,是食补良品。
材料与制作
甲鱼
1只(300克以上),
知母
20克,
沙参
30克,山药50克。将
甲鱼
宰杀,洗净切块;知母、沙参、山药洗净,与甲鱼肉一起放人锅中,加水适量,用大火烧沸后,改用文火炖至甲鱼肉熟透即可。