抱拳礼

汉族特有的传统礼仪
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抱拳礼（Palm-Held Fist Etiquette），是一种礼节，一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，以示问候、祝贺或辞别。这种礼节源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪。[5]
清朝时，满族人作为清朝的统治者，其行礼的形式则在民间发生了转变，如“打千儿”。其入关后，礼仪逐步汉化，抱拳礼就成了最常见的一种见面礼。[4]1986年起，武术竞赛中实行抱拳礼，制定了统一的“抱拳礼”规格，并赋予其新的含义。[6]国际武术联合会规定的抱拳礼就是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，抱拳礼被赋予了新的含义。[7]
武术礼仪中的抱拳礼行礼方法为：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。[8]左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，屈拇指表示不自大，右掌表示勇武顽强，左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、“武不犯禁“，左掌右拳拢屈，两臂环抱成圆，表示五湖四海，天下武林是一家，以武会友，左掌为文，右拳为武，表示文武兼备。[9]
抱拳礼作为中国传统的一种礼仪形式，其应用范围广泛，不仅仅局限于武术比赛或武术相关的活动，还涵盖了多个方面，还应用于国学教育、礼仪培训课程、中国古典舞节目表演等。[9][3][10][11][12][13]除了交往礼节的含义，抱拳礼又表现为一种内在的精神，集中体现了中国传统的儒家、道家思想。[5]抱拳礼还体现出谦虚礼让与尊重的精神内涵，寓意着相互包容、内外合一等文化内涵。[14]抱拳礼有“吉拜”“凶拜”之分：用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”，多用于吊丧的场合。[15]
抱拳礼作为中华文化的独特符号，在全球化背景下展现出其深远影响力。这一传统礼仪不仅彰显了中国文化的尊重、谦逊与和谐精神，也成为国际舞台上促进文化互鉴与理解的桥梁。[16][17][18]