三鲜腐竹
以腐竹为主料制作的美食
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三鲜腐竹是一道很鲜美的
小菜
,它不仅看上去清新淡雅,闻起来淡香扑鼻吃起来清淡爽口,是非常适合炎热夏天吃的清淡开胃菜,对暑热引起的肠胃不适也能适当的调节。
制作过程
1、
青椒
2个用滚刀切成辣椒片,
黑木耳
适量,水发备用;
高安腐竹
3根,用冷水发胀,切成小段。
2、锅里油烧热,转小火倒入青椒、黑木耳、腐竹;
3、加入适量的盐和
鸡精
,开大火爆炒,炒的时候沿着锅边淋入少量的水,当青椒变色时,迅速加入适量的生抽,翻炒均匀,然后淋入少量的生粉水翻炒稍许,即可淋油起锅。