东盎格利亚，又称东英吉利（英语：East Anglia），盎格鲁人在不列颠建立的盎格鲁-撒克逊王国，它的领土范围大体相当于当代英国的诺福克郡和萨福克郡，盎格鲁人来自斯堪的纳维亚和北德地区。这个王国的早期历史很模糊，不过该王国大块领土地处沼泽地带之中，使得它处于一个比较有利的防御位置，这个因素让东盎格利亚王国在6世纪末叶成为盎格鲁-撒克逊诸王国中的一个强国。 七国时代
七国时代（AD.800） | 东盎格利亚王国 | - |
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| Kent |
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| Sussex |
| Wessex |
地理
东盎格利亚的领土范围大体相当于当代英国的诺福克郡和萨福克郡。 