沈于兰，1946年11月出生于中国浙江平湖，毕业于上海越剧院，是一位越剧女演员，擅长小生、小旦，一级演员。[1]她的代表作有《胭脂》《桃李梅》《凄凉辽宫月》等。[2] 人物经历
早年艺术生涯起步于1960年8月，成功考入上海越剧院学馆演员班，专攻小生行当。然而，随着时代变迁，其艺术道路在1968年发生了转折，转而投身于农村与工厂的劳动实践。直至1972年，她重返越剧院舞台，继续其演艺生涯。
在艺术造诣上，她展现出了卓越的唱功与多面性。作为小生，她以擅长范派唱腔著称，如在经典剧目《梁山伯与祝英台》中饰演梁山伯，以及在《踏伞》中扮演蒋世隆等角色，均深受观众喜爱。同时，她亦能自如驾驭徐派唱腔，如在《红楼梦》中成功塑造贾宝玉一角，展现了其深厚的艺术功底。此外，在尝试旦角表演时，她同样表现出色，主唱吕派，如在《西厢记》中饰演红娘，以及兼唱袁派，在《祥林嫂》折子戏中扮演祥林嫂，均获得广泛好评。 随着个人生活的变化，她后来移居美国，但并未放弃对越剧艺术的热爱与传播。1990年，她在长篇越剧电视剧《孟丽君》中精彩出演苏映雪一角，再次展现了其深厚的艺术魅力。1996年，更是在美国洛杉矶举办了个人越剧专场演出，这场演出不仅在当地引起了轰动，更让她获得了“吕派传人第一”的美誉，成为连接中美文化交流的一座桥梁。