罗城牛肉

罗城牛肉
罗城牛肉是四川省乐山市犍为县罗城古镇的传统美食,以其独特的风味和悠久的历史闻名。罗城牛肉选用优质黄牛肉,经过传统的手工制作工艺制成,包括干巴牛肉、麻辣牛肉等多种品种。[1]

营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

牛肉富含肌氨酸

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。