水果茶是一种由水果与茶水经特定工艺制成的饮料，种类丰富，涵盖枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶、红心茶等。 它具有淡淡的甜味，能带来 诸多健康益处，如促进肠蠕动，加快体内毒素排出，有助于肠道健康，减少痘痘，让皮肤更白皙，起到养颜美容的效果。 制作水果茶时，先将水果切片，然后平铺晾干，把烤箱温度设为 40 度左右（上下浮动 5 度），烘烤约 10 小时直至水果完全烘干。饮用时，可根据水果自身甜度选择是否添加糖或蜂蜜。 从中医角度看，水果茶有健脾除烦、利水渗湿的功效；从营养学角度而言，富含维生素 E、维生素 B、维生素 C 等营养成分，为身体代谢提供丰富微量元素。 制作方法
