《中年男子保健》是由张锦年和姚毓[yù]武主编，农村读物出版社于2003年7月1日出版发行的图书。该书主要针对中年男子的身心健康问题，提供了系统的保健知识和方法。 内容简介
本书系统地探讨了中年男子的身心变化特征、影响健康的因素，以及如何科学合理地进行补养、运动、身心调节等方面的保健常识和方法。同时，书中还详细介绍了常见病的食疗、体疗和药疗等治疗方法。
作者简介
张锦年，教授，1976年毕业于天津体育学院运动系。现任天津体育学院民族传统体育学术委员会委员。张教授长期从事体育专业的科研和教学工作，1996年主持的“创建社会体育新专业的探索与实践”项目获得原国家体委优秀教学成果二等奖。他发表了30余篇论文，并主编或参编了《简明中国大理科全书》《社会体育指导员手册》等10余种著作。1998年，张教授被评为“天津市级优秀教师”和“天津市三八红旗手”，1999年获得曾宪梓教育基金会授予的“高等师范院校优秀教师奖”。 