蚝豉

牡蛎肉为主材制成的粤菜
蚝豉是广东一带的传统风味名菜,属于粤菜系,主产于广东。牡蛎是一种大众化的海味食品,其肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、肝糖维生素等,被称为海牛奶。牡蛎属于贝类,是贝类养殖的主要对象之一。蚝豉的制法有两种:一般是把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟,再晒干或烘干,制成的称熟蚝豉。若要保持全味则不煮,将牡蛎肉直接晒干,便成为有名的生晒蚝豉。蚝豉是广东人民春节必食的菜肴,也是一种受到广泛欢迎的海味小吃。[1]

简介

也称“蛎干”,主产于广东,是广东人民春节必食的菜肴。
牡蛎,别名蛎黄海蛎子,是一种大众化的海味食品,它的肉营养丰富,含蛋白质45~57%,脂肪7~11%,肝糖 19~38%,此外还有多量的维生素等,素有“海牛奶”之称。牡蛎属贝类,是贝类养殖的主要对象之一。
蚝豉是广东人和香港人“开年饭”的特色。蚝豉,是生蚝晒干后的蚝干,以蚝豉做的菜肴种类繁多,如藕香蚝豉、火腿炖蚝豉、发菜扣蚝豉、猪肉蚝豉汤、地鱼蚝豉节瓜汤等等,传统做法是将整个的蚝豉用蚝油放在锅里先焖上一段时间,然后加入火腩(烧肉)、发菜、蒜子、陈皮、姜和蚝油再度用文火慢慢焖至30分钟左右;接着用生菜给菜碟围边,将做好的蚝豉和配料盛放在蔬菜的中央。居家菜的烹[rèn]手法是焖,用铁锅煮成后用平碟盛上。