炖牛肉
以牛肉为主材的菜品
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家常炖牛肉是以牛肋板肉为主要食材,以
酱油
、食盐、葱段、
甜面酱
、蒜、姜、
花椒
、大料、丁香、桂皮、豆蔻、
砂仁
、肉桂、
白芷
等作为辅料制作而成的
家常菜
,适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃,高胆固醇患者忌食,成品色泽红亮,软绵香嫩。牛肉主要的功效为:补脾胃,益气血,强筋骨。
[1]
[2]
制作方法
制作方法一
用料
食材
用量
牛肉
一块
土豆
1个
胡萝卜
1个
蒜
6瓣