拥抱大树在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。据称:拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗。运动消气法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。 基本介绍
拥 抱大树在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。
据称:拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗。而与之对立的肾上腺素,即压抑激素则消失。 运动消气法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有专业教练指导,教人们如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心,上下左右皆铺满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。