安徽文化传播中心

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八极拳内容：1、基本功2、小八级3、大八级4、八大式，六大开5、八级气械6、八级养生功 太极拳内容：1、杨氏太极（24式42式）2、陈氏太极（84式）3、武当太极（108式）形意拳内容：1、形意拳基本功2、五形拳3、五形进退连环拳4、杂式拳5、器械6、形意拳养生功练习对象：中青年、社会白领、亚健康人群

教学设施

  • 安徽文化传播中心教授八极拳、太极拳、形意拳、这些拳种有着悠久的历史，内容丰富多彩，形式多样，风格独特．它不但可以强健筋骨，延年益寿功效，增强攻防能力，是一项具有广泛群众基础的传统武术项目．“八级拳”以其立足实战、动作刚劲、朴实无华、发力猛脆，大有晃膀撞天倒，跺脚震九州之势，“太极拳”粘连黏水不丢顶，引进落空合及出，“形意拳”以其立足实战、动作刚劲、朴实无华，大有打人如走路，看人如蒿草，意取如风响，起落如箭钻之势，从而二百年来威振武林，薪火相传，学习武术者络绎不绝。

八极拳

  • 内容：1、基本功2、小八级3、大八级4、八大式，六大开5、八级气械6、八级养生功