蒸气浴是20世纪末21世纪初期最盛行的一种护理方法,在世界各地都有不同形式和不同名称的蒸气浴方法,其共同特点就是以水为加热对象,在高温下形成水蒸气而进行对皮肤清洁、护理的一种方法,能促进血液循环及新陈代谢,增加血流量,减少血脂和胆固醇,恢复人体正常的生理功能。 原理说明
蒸气浴是指在一间具有特殊结构的房屋里将蒸气加热,人在弥漫的蒸气里沐浴。
古典蒸气浴,是在浴室内将壁炉或地炉上几块特殊的石头加热,然后熄灭炉火,往石头上泼水产生蒸气,当温度、湿度达到一定标准,即可入浴。现代蒸气浴则是由恒温控制电加热器将石头加热。