鹅蛋

母鹅产下的卵
鹅蛋(外文名:Goose egg),又名鹅卵,是母鹅的卵,个体较鸡蛋鸭蛋大。[6][7][4][3]
鹅蛋呈椭圆形,表面较光滑,呈白色,质地较粗糙,草腥味较重,食味不及鸡鸭蛋,鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质。[3][5]鹅蛋蛋白质中含有人体所必需的多种氨基酸,是完全蛋白质,易于被人体消化和吸收,[1][2]其性味甘,微温,有补中益气的作用,可在寒冷的节气里多食用一些,以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。[8][9][10][11]

特征

鹅蛋每颗约重225~280克,较一般鸡蛋约大四五倍。表面较光滑,呈白色,蛋白质含量低于鸡蛋,脂肪含量高于其他蛋类,还含有多种维生素及矿物质,但质地较粗糙,草腥味较重,食味不及鸡鸭蛋。[3][5]

储存方法