8字形

8字形
“8”字形是花样轮滑的一种基本动作,它指的是运动员使用一只脚滑行形成一个圆,紧接着另一只脚继续滑行形成另一个圆,两个圆相交构成“8”字形状的滑行路径。这种动作是规定图形的基础,根据身体滑行的方向和力量不同,可以分为前外“8”字形、前内“8”字形、后外“8”字形和后内“8”字形。通常情况下,成年选手的“8”字形滑行半径应该为6米,而对于青少年选手,则可以根据实际情况将半径调整至4-5米[1]

前外“8”字形

预备姿势

面对滑行方向,背对所滑圆心站立,右脚位于纵、横轴交叉点上,四个轮子的中心点与交叉点重合,左脚置于右脚之后,脚跟对齐,两者大约呈90度夹角。右肩、右臂在前,左肩、左臂在后,重心分布于双脚之间,左脚的四个轮子紧密贴地。

起滑