远平风华瑜伽
远平风华瑜伽
条目
《远平风华瑜伽》一书内容丰富，包括自序《震撼心灵的和谐》、远平常相伴的欢颜和平安、印度和外国瑜伽、第一部分《远平风华瑜伽扬我中华文化》等。书中融合了佛、儒、道的古老哲学思维，旨在为白领阶层及中老年人提供养身防病的良方。此外，书中还介绍了远平风华瑜伽如何帮助人们获得深度睡眠。
作者简介
刘远平，中医世家出身，自幼受到医学和美的熏陶。1961年，刘远平考入成都中医药大学，接受六年中医医疗系本科学习。1975年，她调入南京市中医院，1980年调入南京东南大学医学院（原南京铁道医学院），担任副主任医师。世纪之交，她深造于南京大学MBA，获得“优秀学员”称号。中年时，刘远平成功减重，从140多斤减至90斤，并通过中医知识研究，使自己返老还童。1991年5月，她带着自己研制的中药面膜参加全国第二届中医美容学术会，受到广泛欢迎。回宁后，她创办了全国首家中医美容院，开创 了中国新中医美容事业，并创编了新中医美容院的医、技、艺为主的一整套方法。她首创新中医美容气血营养平衡理论，首创面部杯式十指指压点穴气血按摩手法，首创气血营养法的中药营养面膜。国内外媒体如《扬子晚报》《羊城晚报》《法国巴黎日报》等均对她的成就进行了专题报道。1993年9月，美国的中外论坛报导了她的成就：“大陆女中医刘远平独辟蹊径，凭三十年教学和临床实践，从数百种中药材筛选出五十多种提炼合成，居然神效显著，返老还少……”。《首届中国科学美容学术大会论文集》代序中提到：“刘远平医师创办的中医美 容院富有特色，为开创国内中医专业美容事业作出了奉献。”
图书序言
刘远平在《远平风华瑜伽》的序言中描述了自己在闹市中的一方净土中享受人生的美好。她通过远平风华瑜伽的练习，感受到了湖边、海边的风声，以及在体位练习和冥想呼吸练习中的伸展。她还提到了人体经络疗法的世界，以及如何通过经络穴位手指指压、杯式点穴、十指点穴来疏通筋血。此外，她还提到了国粹京乐和花瑜伽，心瑜伽，这些都让她感受到了平衡和谐、心灵充满吉祥平安的境界。