落枕

颈部软组织常见的损伤之一
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落枕（stiff neck），亦称“失枕”或“失颈”，是颈部软组织常见的损伤之一。因突发性颈部一侧肌肉疼痛而致头颈部活动受限，颈部被动向一侧倾斜，或屈曲位或后伸位，为急性斜颈，俗称落枕[1]。
落枕多发于青壮年人群，主要表现为起病突然，多在晨起后突感颈后部、上背部疼痛不适，疼痛可向肩背放射，颈项部活动受限，头不能自由转动等。可通过物理检查、影像学检查和测量等手段进行检查[1]。
落枕的患者可以通过手法治疗、西药治疗、物理治疗、局部注射疗法、针灸治疗等方法进行治疗。患者大约1周左右多可痊愈，但少数人由于颈肌无力、颈椎曲度不良或已有颈椎失稳，可极易复发。反复发作可造成颈椎损害，导致颈椎退变出现过早或程度加重，继之成为颈椎病[1]。可以通过保持良好的睡姿和睡眠环境、选择合适的枕头、锻炼颈背部肌肉等方法进行预防[3]。

流行病学

落枕是常发病，多发于青壮年人群，在冬春季较易发病[2]。