肠道菌群

人体肠道的正常微生物
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肠道菌群（Gut microbiota）是指人或动物肠道中存在的数量庞大的微生物，这群微生物依靠人或动物的肠道生活，同时帮助宿主完成多种生理生化功能。成年人肠道内的微生物数量高达10¹⁴，接近人体体细胞数量的10倍；质量达到1.2kg，接近人体肝脏的质量；其包含的基因数目约是人体自身的100倍，被称为人体的“第二套基因组”。[2]
肠道菌群的研究始于大肠埃希氏菌、双歧杆菌等常见肠道细菌。早在1886年就发现了大肠杆菌及其对消化的作用。1965年第一次获得了肠道微生物存在于消化道黏膜中的显微图像。1992年提出肠道菌群有着如同虚拟器官一样的代谢功能。20世纪末，肠道菌落的研究手段应运而生并进入飞速发展时期。肠道菌群依据自然属性可分为厚壁菌门、拟杆菌门、变形菌门、放线菌门等几十种门类，依据与宿主的关系可分为共生菌、条件致病菌和致病菌，依据对氧气的需求分为专性厌氧菌、兼性厌氧菌和需氧菌。[2]生理功能有促进食物消化与吸收、营养素合成、维持肠道屏障功能、调节肠道免疫功能等；[3]鉴定方法有PCR技术、PCR-变性梯度凝胶电泳/温度梯度凝胶电泳技术、荧光原位杂交技术、16SrDNA克隆文库等；构成因素有膳食结构与节律、分娩方式和喂养方式、益生菌和益生元补充等。[2]
肠道菌群与宿主之间始终处于动态平衡状态中，形成一个相互依存，相互制约的系统，[2]并与冠心病、肺炎、代谢疾病等有关。[4][5][6]有研究指出，体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%，普通人则是25%，便秘人群则少到15%，癌症患者肠道内的益生菌比例只有10%。[7]改善肠道菌群的方法有饮食多样化、禁止滥用抗生素、提倡婴儿母乳喂养等。[8]

历史

肠道菌群的研究始于大肠埃希氏菌（Escherichia coli，俗称大肠杆菌）、双歧杆菌（Bifidobacterium spp.）等常见肠道细菌。早在1886年就发现了大肠杆菌及其对消化的作用。[2]