曾为影话戏、剧场组合等任剧团全职行政工作。曾跟詹瑞文夫妇学戏。 参与的电影包括《志明与春娇》及《春娇与志明》，亦曾与梁小冰合演黑犬剧团制作舞台剧《女活祭》。凭《春娇与志明》中与黄晓明配对的剩女角色而获观众注意。[1][2][3]2018年4月12日，参演电视剧《黄金花》在中国香港上映。[4]2019年1月7日，发行合唱单曲《恭喜八婆》。1月31日，参演的电影《恭喜八婆》在中国香港上映。[5][6][7] 《春娇》戏中
林兆霞在《春娇与志明》里饰演与黄晓明(微博)相恋的“大龄港女”Brenda，令人称赞。