与劳心者聊健康
与劳心者聊健康
条目
《与劳心者聊健康》是2011年1月1日由中共中央党校出版社出版的图书，作者是徐顺霖。
作者简介
徐顺霖，北京大学临床医学博士后，现任职于北京大学第三医院中央党校院区[1]。徐顺霖博士在临床心肺康复指导及“三高”人群的饮食和运动指导方面有着丰富的经验。徐顺霖博士提倡自然饮食、有氧运动和因人而异的保健方式，反对标新立异的商业保健，并鼓励中老年人减少药物和保健品的使用，提倡适当运动和合理饮食。
内容简介
《与劳心者聊健康》是一本面向所有人的保健书籍，作者徐顺霖博士通过一场主题演讲，以通俗易懂的方式探讨了保健的真谛。在书中，徐顺霖博士倡导因人而异、顺其自然的保养理念，并以幽默风趣的方式讨论了“三高”问题，同时轻松解答了门诊热点话题。他以“可乐瓶装药酒”的比喻，生动地阐述了医学常识，使读者能够轻松理解并应用到日常生活中。