免疫力是机体对外环境和对内环境维持稳定的反应能力，受多种因素影响。[1]
人体免疫力是指人类在长期进化中形成的身体一系列对外界细菌、病毒和入侵的异物抵抗能力，以及对体内癌前细胞、衰老细胞、其他异常物质的清除能力。它的组成是一个系统，包括皮肤、各种体液分泌和血液中各种免疫细胞等，共同构成人体的防御体系，使身体处于正常健康状态。[2] 数百万年来，人类生活在一个既适合生存又充满危险的环境，人类得以存续，也获得了非凡的免疫力。所以说免疫力是生物进化过程的产物。[3]
免疫力的定义
人体体内的防御、控制病毒入侵的能力就是免疫力，所谓“免疫”，顾名思义就是免除瘟疫（主要指细菌、病毒感染），因此免疫力也可称为免除瘟疫的能力。[4]