邓叠（？—92年），东汉时期将领，被封为穰侯。汉明帝时期，邓叠作为邓氏外戚的代表，与阴氏外戚代表阴博相互纠察，因此当时各大外戚没有敢犯法的。[1]郭璜为心腹。汉和帝永元元年（89年），邓叠担任步兵校尉，依附于大将军窦宪，仗势放纵。[2]永元二年（90年）转任侍中，同年被窦宪选为征西将军，成为窦宪副将。[3] 正文
汉和帝年间，窦氏父子兄弟同为九卿、校尉，遍布朝廷。邓叠和他的弟弟步兵校尉邓磊，母亲元氏，窦宪的女婿、射声校尉郭举，郭举的父亲、长乐少府郭璜[huáng]等人，相 互勾结在一起。其中元氏、郭举都出入宫廷，而郭举又得到窦太后的宠幸，他们便共同策划杀害刘肇。刘肇暗中了解到他们的阴谋。 当时，窦宪兄弟掌握大权，刘肇与内外臣僚无法亲身接近，一同相处的只有宦官而已。刘肇与认为朝中大小官员无不依附 窦宪，唯独中常侍、钩盾令郑众谨慎机敏而有心计，不谄事窦氏集团，便同他密谋，决定杀掉窦宪。由于窦宪出征在外，怕他兴兵作乱，所以暂且忍耐而未敢发动。恰在此刻，窦宪和邓叠全都回到了京城。当时清河王刘庆特别受到刘肇与的恩遇，经常进入宫廷，留下住宿。刘肇与即将采取行动，想得《汉书·外戚传》一阅。但他惧怕左右随从之人，不敢让他们去找，便命刘庆私下向千乘王刘伉借阅。夜里，刘肇将刘庆单独接入内室。又命刘庆向郑众传话，让他搜集皇帝诛杀舅父的先例。 永元四年（92年）六月二十三，刘肇临幸北宫，下诏命令执金吾和北军五校尉领兵备战，驻守南宫和北宫；关闭城门，逮捕郭璜、郭举、邓叠、邓磊，将他们全部送往监狱处死。并派谒[yè]者仆射收回窦宪的大将军印信绶带，将他改封为冠军侯，同窦笃、窦景、窦瑰一并前往各自的封国。和帝因窦太后的缘故，不愿正式处决窦宪，而为他选派严苛干练的封国宰相进行监督。窦宪、窦笃、窦景到达封国以后，全都强迫命令自杀。