廖三宁从小受父亲影响走上篮球之路,2013被李群发掘带到东莞篮球学校学习了5年,2018年全国“篮校杯”廖三宁率队赢下冠军并荣膺[yīng]了该届赛事MVP,同年廖三宁入选U17国家队和最终世青赛名单。[2][3][4][5]从东莞篮球学校毕业之后他还前往美国缅因州李学院学习,因疫情原因提前回国,经历多队试训后,最终在2020年6月10日正式签约北控男篮。[2][3][6][7]2021年8月31日,廖三宁正式上调至北控男篮一队,成为北京控股篮球俱乐部北京紫禁勇士队注册球员。[8]2021年10月16日,在2021-22赛季CBA常规赛北京控股93-105不敌山东高速麒麟俱乐部的比赛中,廖三宁上演CBA生涯首秀,并单场砍下25分、5篮板、5助攻的全面表现。[9][1]2022年3月11日,廖三宁入选CBA全明星星锐挑战赛CBA星锐队名单。2022年5月21日,廖三宁入选国家男篮二队集训名单。[10]12月2日,廖三宁在CBA全明星星锐赛中荣膺赛事MVP。[11]2025年8月,廖三宁助中国队获得2025男篮亚洲杯亚军,取得该项赛事近十年来的最好成绩。[12]2026年1月26日,廖三宁当选为2026CBA全明星赛北区首发球员。[13] 2026年2月26日,在世界杯亚洲区预选赛第一阶段中,廖三宁帮助中国男篮战胜日本,取得2027年男篮世界杯亚预赛首胜。[14][15][16] 人物经历
早年经历