练俊杰2006年开始练习跳水,2010年进入山东省队,2016年入选国家队。[10][11]练俊杰生涯初期主项是混双十米台,与不同搭档在2015-19年多次夺得国际泳联跳水大奖赛、系列赛、世锦赛和世界杯混双十米台冠军。[12]其中在2017年世锦赛上,他搭档任茜获得男女混合双人十米跳台冠军,成为首位夺得世锦赛跳水冠军的男子“00后”运动员。[13]2020-21年,练俊杰参加了三站奥运选拔赛男子单人十米台比赛,获得了一次冠军和两次亚军。[14][15][16]2022年,练俊杰搭档杨昊连续夺得世锦赛和世界杯男子双人十米台冠军。[17][18]2023年,练俊杰/杨昊夺得全国跳水冠军赛男子双人十米台冠军。[19]同年,两人又接连夺得福冈世界游泳锦标赛,世界泳联跳水世界杯超级总决赛和