秋分

二十四节气之一
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秋分（英文名：Autumn Equinox）[1]，秋分古时被称为“祭月节”，[2]是二十四节气第十六个节气[3]，在每年的公历9月23日前后[4]，农业上正是秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙时节。[5]秋分之日，太阳黄经180度，昼夜平分。[6]日照发生变化，阳光直射赤道，从此时起，阳光直射的位置由赤道向南半球转移，北半球开始昼短夜长。[6]
秋分意味着正式进入秋季。[7]中国大部分地区天气会逐渐的转凉，夜晚的温差更是逐渐拉大。[8]在农业上要做好预防初霜冻防寒露风和防洪。[9]
秋分之日，秋分时节要早睡早起。[10]要特意防止“寒气”进入体内。[11]保健饮食上要注意预防秋燥。饮食上要注意多吃一些清润、温润为主的食物。[12]
古代把秋分分为三候，即：一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸。[13]从秋分起，大雁开始南飞，候鸟开始迁徙。[14]秋分习俗很多，如竖鸡蛋、秋祭月、吃秋菜、添秋衣、品秋蟹、送秋牛、粘雀子嘴等。[15][16]2018 年国务院同意将每年秋分设立为“中国农民丰收节”。[17][18]

节气由来