失温
人体核心温度低于35°C的病症
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历史版本
失温（Hypothermia）指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区（大脑、心肺等主要生命器官）温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至造成死亡的病症[1][3]。一般来说，如果人体的核心温度低于35℃，就是医学上的失温[4]。需要特别指出的是，这里提出的体温概念是指人体的核心区温度，而不是体表温度，往往存在体表温度低于30度甚至冻结而人却仍然存活的情况。
预防失温的方法包括防风保暖、补充体能等，治疗的方法包括科学保温和复温、酌情补充热量、医疗救护等[1][3]。
病因
失温的发生主要与环境低温、潮湿、风力及保暖措施不足存在直接关联。其形成机制涉及身体产热能力、保暖能力与散热速度的平衡状态，当衣物潮湿、体表受风、饥饿、疲劳、年老体弱等因素打破这一平衡时，可能引发失温。值得注意的是，失温并非仅出现于极寒环境，长时间暴露于低温、潮湿或大风环境（如户外运动、雨雪天滞留等场景）更易诱发，即使环境气温处于10-20℃区间，仍可能存在致命风险。[5]