昌宁县
中国云南省保山市下辖县
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昌宁县，是中华人民共和国云南省保山市下辖县，位于云南省西部，保山、大理、临沧三州（市）交界地带，总面积3888平方千米。[2]截至2023年末，昌宁县户籍人口354321人，县人民政府驻田园镇龙井社区南门街8号。[4][11]截至2025年3月，昌宁县辖9个镇、1个乡、3个民族乡。[5]
昌宁县地处滇西高原，属横断山余脉向南延伸部分，地势北高南低，主要有山地、坝子、岩溶3种地貌；属亚热带高原季风气候，立体气候明显，干湿季节分明。[2]县境两汉时期先后属益州郡和永昌郡，三国时属永昌郡永寿[a]、不韦[b]两县，西晋时属永寿县，东晋至南朝属永昌郡，北朝分属南宁州及濮[pú]部，隋代为濮部及西爨[cuàn][c]地区，唐初属剑南道，此后为大理国、南诏国辖地，宋属永昌府，元时属大理金齿宣慰司辖地，明时分属顺宁府、永昌府管辖，清朝时分属保山县和顺宁县，民国二十二年（1933年）设立县治，由保山县、顺宁县[d]析置昌宁县，2000年12月保山撤地设市，隶属保山市。[12]
昌宁县是保山“1小时经济圈”城市之一[13]，2022年地区生产总值 增速居保山市第二位[14]，是全国四大茶叶基地县、中国优质红茶示范县、全国十大生态产茶县，“昌宁红茶”被列为国家地理标志保护产品和地理标志证明商标，工业有以农产品加工、工业硅冶炼、建筑建材为主的工业产业集群，第三产业以以商贸流通、餐饮服务、休闲度假、文化旅游为主。[15]2024年，昌宁县三次产业结构比重为32.1：34.3：33.6。人均地区生产总值66136元。[9]2025年上半年，昌宁县地区生产总值91.05亿元，按不变价格计算，同比增长3.6%。分产业看，第一产业实现增加值21.62亿元，增长3.0%；第二产业实现增加值32.41亿元，增长3.8%；第三产业实现增加值37.02亿元，增长3.7%。[16]昌宁县是云南至缅甸皎漂港“新中缅经济走廊”重要节点之一，境内有3条二级公路，1条高速公路。[13]
昌宁县被誉为“千年茶乡”，是“茶马古道”上的重要驿站，早在秦汉时期昌宁先民就有饮茶的习俗[17]，为哀牢古国政治经济文化中心[18]，大甸山遗址是全国重点文物保护单位[19]，昌宁苗族服饰入选国家非物质文化遗产代表性项目。[20]昌宁县是大滇西旅游环线“8字形”内环线交汇点[13]，昌宁县右甸河田园生态旅游景区是国家AAAA级旅游景区[10]，13个村落入选中国传统村落。[21]