黄豆排骨汤浸枸杞

以黄豆、排骨等为主材的菜品
黄豆排骨汤浸枸杞以黄豆、排骨和枸杞配菜,为一种荤素互补,营养均衡的滋味家常菜。所需材料有黄豆200克,排骨300克,枸杞300克,姜片30克,盐,米酒鱼露各适量。

简介

黄豆的营养价值非常高,其富含的蛋白质和各种维生素等营养使其有豆中之王的美誉。在潮州菜里常可吃到像黄豆排骨煮凉瓜、黄豆凉瓜煮鲍鱼等菜肴。以黄豆、排骨和枸杞配菜,为一种荤素互补,营养均衡的滋味家常菜。

材料

黄豆200克,排骨300克,枸杞300克,姜片30克,盐,米酒,鱼露各适量