伊尔福德（英语：Ilford）是英国英格兰伦敦东北部的一个地区，也是红桥伦敦自治市的行政中心所在地。位于查令十字东北9.1英里（14.6公里）处，是伦敦 计划中规划的伦敦主要都心之一。根据2011年人口普查，伊尔福德地区有人口45,333人。这里有伊尔福德火车站，是该地区的重要交通枢纽。 地理
伊尔福德西部以北环路和罗丁河为界，与巴金南部、甘茨希尔和巴金赛德北部以及七国王东部相连。阿尔德斯布鲁克是罗丁河的一条支流，标志着纽汉姆和红桥之间的边界。
人口
2011年人口普查时，伊尔福德地区有人口45,333人，整个伊尔福德镇由其邻里组成，总人口为168,168人，相比之下，红桥区整体的人口为303,858人。 