马肉

食材
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马肉,指食草动物马的肉,它肉质鲜嫩,脂肪较少,且含有独特的鲜香味道和丰富的营养价值。[1]
食用马肉最多的八个国家,每年大约消耗470万匹马。由于马的数目不多且价格较贵,所以市场普及率没有牛羊肉高。波兰欧盟最大的马肉出口国,波兰马肉的传统进口国主要是意大利法国德国等有食用马肉习惯的西欧国家,其中意大利是波兰马肉的最大进口国[2]
马肉里含有丰富的蛋白质维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质,具有恢复肝脏机能、防止贫血,促进血液循环,增强人体免疫力的功效[3]
马肉是哈萨克族著名的传统美食之一,每年11月到来年1月是哈萨克族牧民传统的“冬宰”季节,牧民们会制作独具风味的马肉和马肠来过“冬宰节”。[4]

食疗作用[5]