拉腊州(西班牙语:Estado Lara)是委内瑞拉的23个州之一,位于该国的中西部地区,南界安第斯山脉。拉腊州总面积为19,800平方公里,该州的首府是巴基西梅托。拉腊州于1901年建州,下辖有九个自治市。 历史沿革
拉腊州的历史可以追溯到殖民时期,当时这片土地属于加拉加斯省。1824年,它被并入当年成立的卡拉博沃省。1832年,在大哥伦比亚解体后,该地区被拆分;随后成立了巴基西梅托省,包括了基博尔、托库约、卡罗拉和巴基西梅托等县;以及今天构成亚拉奎州的其他地区。1856年,通过新的领土划分法,圣费利佩和亚里塔瓜加入尼鲁瓜组成亚拉奎省。1881年,同意创建西北大州,拉腊和亚拉奎地区被纳入其中。同年8月,该州被命名为拉腊州,以纪念爱国者将军哈辛托·拉腊。1899年,国会根据1864年宪法设立了20个州的自治权,这一划分在1909年通过宪法改革得到确认,并一直保持至今。 人口
根据2015年人口普查,拉腊州的人口为2,019,211人。